产后恢复
产康陷阱多，大家请注意以下几点：1.产康并不是医疗机构，是美容机构，所以并不能治病，很多都是利用小编们妈妈着急恢复的心里，虽然有一定的效果，单并不是做了产康就能根治什么玻且生...【详情】
2021-03-07
1.自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。2....【详情】
2021-03-07
1、生活起居：注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水;避免潮湿，避免过度劳累。2、饮食调养：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。3、适...【详情】
2021-03-07
月子病是民间俗称，医学称为产后风湿，含义基本一致。产后风湿病主要表现为：全身肌肉、关节出现疼痛、酸困、畏寒、怕风、麻等表现，并有症状反应重，但局部反应轻，无红肿，化验检查、X...【详情】
2021-03-07
生产时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外。在这段期间能够有效的改善自己的身体状况，如果通过正确的补养可以使女性的身体...【详情】
2021-03-06
产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮...【详情】
2021-03-06
1.清淡为主饮食上讲究清淡，不可重口味。坐月子的人虽然身子虚，但是太过刺激，太过补充营养反而会对女性的身体不宜，可以在月子餐中适量加入盐、花椒、葱、蒜等，帮助体内淤血的排...【详情】
2021-03-06
截至2020年，嘉兴市的月子中心普通一点的要2到3万元一个月，好一点的甚至在5万元以上，一些有名气的月子中心更是比较抢手，常常会“一房难求”。一般来讲，孕妇怀孕3个月稳定以后就...【详情】
2021-03-06
意见建议：腰酸痛的原因好多，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，各种肾脏疾病，如慢性肾炎、肾病综合征等，各种妇科炎症，如盆腔炎，子宫内膜炎等。建议去医院检查.待查明原因后，...【详情】
2021-03-06
感觉可以，但是运动动的时候要适量，还有就是您是顺产还是剖腹产，如果是顺产的话可以运动，如果是剖的建议还是好好休息，先养好身体才是最重要的。其实关于产后减肥最主要的是在产...【详情】
2021-03-05
你好.一定注意一般是剖腹产2个月不要同房,而且一般是10周恢复排卵.就可能怀孕的啊.而且有的不一定来月经就可能怀孕的啊.另外注意避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物...【详情】
2021-03-05
你很有眼光，这三个品牌是目前产后恢复市场最好的三个品牌，美丽妈妈是第一家、牌子大，蓝丝带项目专业性高、后期扶持力度最大，骄阳兰多广告做的多，有明星代言产后恢复市场前景的...【详情】
2021-03-05
这个奶水不足的话，从中医角度考虑就是和气血不足等都是有关系的，是需要积极吃一些补气血下奶的食物的。你可以用通草鲫鱼汤，黄芪党参炖猪蹄等食物都是可以的，也可以考虑通过按摩...【详情】
2021-03-05
钳产正确的叫法是产钳。产钳是一种可用于辅助产妇分娩婴儿的仪器。产钳助产是解决头位难产、缩短第二产程，尽早终止妊娠的重要手段之一。宫口开全后，产钳术与剖宫产术相比，产...【详情】
2021-03-05
坐月子对女性非常重要，若是此阶段没有做好很容易会患上月子病，并落下病根。坐月子首先是要注意休息，保证充足的睡眠，尽量卧床休息，每天保证有十个多小时的睡眠时间，并且不可久坐。...【详情】
2021-03-04
一、有用的：产后第一天（6小时以后）举例躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移...【详情】
2021-03-04
无论如何，剖腹产毕竟是要动刀子的。无论是术前还是术后，出于对母婴健康和安全考虑，都需要采取一些措施来帮助生产顺利进行和恢复产妇的健康。尤其是剖腹产后，在为了恢复刀口的情...【详情】
2021-03-04
顺产左侧睡姿可以排干净的。淤血多久排干净要看子宫复旧的情况而定了，一般情况下恶露要持续一个月左右，个体差异不同，时间也会有所不同的，可以吃点益母草是有用的，促进子宫收缩。...【详情】
2021-03-04
产后怎样利于骨盆恢复?小编来答分享新浪微博QQ空间举报1个回答#活动#《乘风破浪的姐姐》郁可唯,邀你来答题!MLLM辣妈2018-01-02知道小有建树。盆底肌位于盆骨底...【详情】
2021-03-04
建立产后运动观不论是自然生产或剖腹生产，医师建议订立减肥计划最好是在坐完月子以后再进行，不论是使用运动、饮食还是各种瘦身疗法，妈咪都必须先确认自己的健康没有问题，器官...【详情】
2021-03-03
坐月子bai的注意事项1、坐月子期间一定要节制夫du妻zhi生活，在妈妈的生殖系统dao没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害...【详情】
2021-03-03
产后康复指在先进的健康理念指导下，利用现代科技手段和方法，针对妇女产后这一特殊时期的心理和生理变化进行主动的、系统的康复指导和训练。产后康复的项目较多，简单归纳为：体...【详情】
2021-03-03
产后康复服务现在主要有三个部分。一个是母婴会所，一般是集备孕、月子调理、产后康复等为一体的综合服务性会所，面积大，服务完善。这一部分更适合经济较高的人群，中大型城市，小地...【详情】
2021-03-03
矫正骨盆的弯曲变形与不让大腰肌衰老有很大关系，如果努力锻炼肌肉力量的话，可以预防新陈代谢的低下，永远保持年轻。其实，除了背骨以外还有一处是需要提防其变形的，那就是骨盆。...【详情】
2021-03-03
第一天（麻油心头）用材：当归3-5克猪心头半个方法：将猪心头洗净后放盐生姜当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。第一周以内脏为主，可...【详情】
2021-03-02
