时间：2023-03-12 10:20:06 浏览：181
1、化痰止咳。
桂花中所含的芳香物质，能够稀释痰液，促进呼吸道疾液的排出，具有化痰止咳平喘的作用。
2、行气止痛，散血止痢。
桂花辛香，具有行气之功，能够缓急止痛，散血消瘀，并促进肠道秽浊物质的排泄，下肠风痢血。
3、祛口臭。
桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效，是口臭患者的食疗佳品。
4、具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花籽，可起到缓解作用。
5、经常饮用桂花可平衡神经系统，特别是能驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。
桂花籽吃法：
1、将干桂花籽用清水浸泡。
2、将糯米粉用开水和成团。
3、将糯米粉团用手搓成小丸子。
4、锅内加清水煮开。
5、将搓好的小丸子倒入锅内，煮至汤圆浮起水面。
6、加入浸泡洗干净的桂花。
7、倒入酒酿后再加入几块冰糖。
8、大火将所有材料煮开后即可。
刺五加籽的功效与作用
1、刺五加籽的功效：刺五加籽的功效和人参相似，能够调节人体机能，改善体质，增强人体免疫力，尤其是在抗疲劳、改进睡眠、抗氧化、补气养血等方面有明显功效。
2、改进睡眠作用：刺五加籽对人体的中枢神经系统具有镇静作用，能够使人放松神经，对于因神经衰弱引起的失眠具有良好的改进作用，能够增加人的睡眠，提高睡眠质量。
3、抗疲劳作用：刺五加籽所含有的刺五加甙成分，能够刺激精神和身体活力，具有较好的抗疲劳作用。很多科学出版也证明了其抗疲劳的作用。
4、改善心血管作用：刺五加籽对于高血压具有良好的疗效，能够扩张血管，改善心血管系统，降低血压。
5、抗炎作用：刺五加籽具有一定的抗炎作用，能够减轻炎症反应。
姜枣茶的功效与作用及禁忌
1、姜枣茶的功效与作用：生姜红枣茶具有活血功能，可以增加身体的温度，体内血液流通速度加快，体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝，效果很好。红枣有养血的功效，对于血虚气虚贫血的人有很好的效果。
2、中国有古语：日食三颗枣，青春不显老。常喝姜枣茶，可以使气色红润，养颜。在女性月经时喝，还可以暖子宫，减少痛经。
3、姜枣茶禁忌：姜枣茶具有驱寒保暖的作用，但是由于在制作姜枣茶的时候，会配合着使用到红糖，味道偏甜，因此，糖尿病患者以及身体较为肥胖的人士尽量不要食用。以免无故增加血糖含量或者导致摄糖量过多。
泥蛇的功效与作用
1、泥蛇也就是中国水蛇，古代医*书籍也给出了功效，认为泥蛇主要功效是疏风止痒，辛，凉，肺经。对治疗各种皮肤病、皮肤瘙痒，荨麻疹等有很好的疗效。古代医*书籍记载，作为*用的泥蛇采集的季节最好是春、夏、秋捕捉。加工方法是除去皮及内脏、烘干或鲜用。但现在主要是鲜食，还有滋补解馋的作用，比烘干更省事。
2、其实、泥蛇的功效还远不止这些，《本草求原》认为，吃泥蛇可以起到明目的功效，对各种眼疾有明显的辅助或直接治疗的作用。泥蛇可以治消渴，四肢烦热；对口干心躁的患者有治疗作用。《圣惠方》认为，泥蛇味甘、咸，性寒，无毒。入肝、胃、心三经。治消渴，烦热，毒痢，明目。治消渴，四肢烦热的作用。
3、而近年来最后大家关注的还是泥蛇的抗癌功效，据报道，泥蛇煮粥还可以治疗消化道肿瘤的作用，治疗早期的食道癌、胃癌有一定的作用。随着市场对泥蛇的需求，野生泥蛇的减少，泥蛇价格会越来越高，人工养殖泥蛇是一项利国利民的好事情，也对生态平衡有直接的帮助。
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