时间：2023-08-03 13:20:05 浏览：50
1、节瓜对于夏季的暑热有着显著的功效，如果孩子日常身体比较健康的话岁可以吃你说的节瓜海带汤的，但是要注意孩子有没有甲亢的可能，海带中的碘非常多， 如果还自由甲亢，会加重病情。如果没有的话，可以比较放心的吃。这个节瓜岁比较温和的，如果脾胃虚弱也不会有影响。
2、海带是很优秀的海产品，里面含有丰富的碘和钙，孩子用脑多，适当的补钙是对孩子身体和学习很有帮助的，而节瓜也是解暑生津的优秀植物，两者加起来，对孩子的身体健康很有好处，可以预防中暑，生津解暑。
醋泡海带的功效与作用
1、保护心脑血管软化及畅通；
2、降血压血脂、预防动脉硬化；
3、强健骨骼、牙齿；
4、化痰、提亮头发光泽。
冬瓜绿豆海带汤的功效
冬瓜绿豆海带汤，具有清热解暑的作用；
绿豆性凉味甘，具消暑止渴、清热解毒；
海带：味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效，富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、维生素c、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。
海带绿豆乳鸽汤的功效与作法
1、材料：海带，绿豆，乳鸽，里脊骨，陈皮，姜，瑶柱。
2、做法：把乳鸽，里脊骨，用开水烫过，去掉血水。绿豆，海带，隔夜泡水，洗干净。把全部材料加水，大火煲2小时，调味就可以了。
3、功效：清热解毒，经常熬夜的人要多喝哦。
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