时间：2023-07-06 18:00:11 浏览：59
1、可以增强人们的免疫力，免于病毒的入侵。
生地能明显提高淋巴细胞dna和蛋白质的合成，使低下的细胞免疫功能增强，能保护由于曾有报道这样说，地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。由此，更可以证明生地具有提高人体免疫力的作用。
2、改善甲状腺功能亢进的阴虚患者。
生地能显著改善甲状腺功能亢进等阴虚患者交感肾上腺素能神经兴奋的症状，使血浆camp含量正常。但对t3、t4无影响。
3、具有降低体温的功效。
生地能抑制体温中枢，具有较好的降低体温的功效。若与玄参、麦冬、知母、石斛、竹叶、芦根、龟甲、鳖甲能使处于亢进状态的代谢功能和过高的内分泌功能所引起的阴虚内热的病情恢复正常，从而改善了畏热的感觉和症状。
4、对心脏虚弱患者起到强心的作用。
生地有强心作用，对衰弱的心脏更为明显。另外生地有弱的利尿作用，其利尿机制与强心和扩张肾血管有关，其有效成分为梓醇苷及其衍生物。
5、具有补血的功效。
生地具有刺激骨髓，增加红细胞、血红蛋白、血小板的作用。
6、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老。
有实验表明，生地具有抗辐射、抗肿瘤、抗衰老的功效。实验以大鼠为研究对象，然后喂其食用生地，结果表明生地能使大鼠钴60照射所致的血小板伤害减轻，具有一定的抗辐射作用；而六味地黄汤能使实验陛化学物质引起的小鼠胃癌发生率显著下降，并能延长荷瘤小鼠的存活时间，表明地黄有一定的抗肿瘤功效；生地能清除超氧自由基和羟自由基，能降低过氧脂质的含量，因而有抗衰老的功效。
黄芪枸杞泡水喝的功效与副作用
1、黄芪枸杞都是较好的中*材，具有良好的保健功效。对于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴等病症有着一定的显著效果。用黄芪和枸杞泡水喝，能够提高身体免疫力，既可以起到极好的养生滋补功效，同时具有补气血的作用。它适合各个年龄阶段的人群饮用，同时对脾胃虚寒患者具有一定的调养和治疗的作用。
2、另外，它两一起泡水喝能够取长补短，黄芪具有补气补津的作用，但是润肺功能不明显，而枸杞有着明显的润肺作用。所以它两一起泡水饮用就可以互补，从而达到更好地保健功效。
3、禁忌
（1）黄芪不适合肾阴虚、湿热重的人群饮用，它会加重病情让患者难以恢复健康。
（2）枸杞在身体有炎症的时候是不适合饮用的，会让炎症加重，甚至引发其它不良反应。
（3）如果是肺结核患者有咳血、口干舌燥以及身体发热等症状，是不可以单独饮用黄芪枸杞水，需要根据具体症状搭配其它合适的*物。
（4）孕妇饮用要慎重。因为它有可能会导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害。
酸枣仁远志功效与作用
1、远志有治神经衰弱，多梦失眠，健忘心悸的作用，可以用适量远志研磨成粉末，每天服用二次，每次用米汤冲服送服5克。
2、远志治气郁成鼓账。
远志有治气郁成鼓账的作用，可以用200克麸拌炒过的远志肉。每日取25克远志肉加三片生姜一起煎*服用。
3、远志治心痛惊恐，心气不足。
远志治心痛惊恐，心气不足的作用，可以用30克远志、30克蒲黄、人参30克、30克茯苓这四味中*混合后加入500毫升水，然后用火煮至250毫升，分成3次趁温服用。
5、远志治老年健忘。
远志有治老年健忘的作用，可以用6克远志、30克麦冬、30克熟地、30克酸枣仁这四味中*混合后加适量水煎煮服用。
在使用远志时，可以单独使用远志，也可以搭配蒲黄、茯苓、人参、麦冬、熟地、酸枣仁等中*来使用，因为远志性温，所以心肾有火人群禁忌用远志，阴虚阳亢人
胡萝卜汁功效与作用禁忌
1、通便：平时人们多喝一些胡萝卜汁，能吸收丰富的植物纤维，这种物质具有较强的吸水性，在进入人体以后能吸水膨胀，可以促进肠道蠕动，并能缩短人体排便时间，阻止垃圾在人体内蓄积，经常饮用可以起到通便排毒和预防癌症的重要作用。
2、增强人体抗病能力：胡萝卜汁中含有大量的胡萝卜素，这种物质进入人体以后，可以快速转化成维生素a，而这种维生素对人体免疫细胞再生有良好促进作用，而且能阻止人体细胞癌变，增强人体抗病能力。人体吸收丰富的胡萝卜素以后，还能保护眼睛，可以预防视网膜变性，更能降低夜盲症的发病率。
3、预防高血糖和高血脂：胡萝卜汁中含有多种天然降糖成分，能阻止人体血糖升高，又能促进胰岛素分泌，维持人类血糖指数稳定，另外它含有的胡萝卜素和维生素以及山柰酚等营养成分还能促进血液循环，提高动脉血管的舒张能力，它能阻止血脂升高，也能降低动脉硬化的发病率。
4、胡萝卜汁的禁忌。
平时在喝胡萝卜汁的时候禁止食用那些维生素c含量比较高的食物，因为它还有胡萝卜素与维生素之间会产生不良反应，造成营养流失，而且会生成一些对人体健康有害的物质，会直接危害人们的身体健康。另外胡萝卜还禁止过量饮用，不然会在皮肤表层沉积大量色素会让人们的皮肤变黄。
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