时间：2023-10-07 17:24:03 浏览：86
香菇和海鲜能一起吃，从营养成分及价值上面来看，两者没有冲突。香菇是平性食物，也不会和海鲜相克。香菇一般没有特别的禁忌，注意是皮肤瘙痒类或者脾胃湿寒等朋友不要多吃香菇。
香菇能和海带一起吃吗
香菇和海带可以一起吃。可以放到一起做排骨汤，营养价值很高。海带含碘、藻胶酸和甘露醇等，现代*理学研究表明，吃海带可增强机体免疫力和抗辐射能力。排骨汤含有丰富的胶原蛋白，具有维持皮肤弹性延缓衰老的功能。香菇在蘑菇中的食用价值和食疗价值最高。长期食用可以预防肝硬化，抑制胆固醇，促进人体新陈代谢。
没有香菇的黄焖鸡怎么做好吃
1、主料：嫩鸡肉350克。辅料：笋肉75克、水发木耳75克。调料：葱段10克、白汤250克、味精15克、湿淀粉25克，绍酒、熟猪油各35克、酱油30克、白糖10克。
2、鸡入沸水氽2分钟，捞出，冷却后切成5厘米长、2厘米宽的小块；
3、将炒锅置旺火上烧热，下猪油25克放入葱段煸至有香味时，即可下入鸡块加绍酒、酱油、白糖及白汤，煮沸后移至微火上，炆至汤汁稠浓时，把鸡块捞出，皮朝下排放在碗底及四周；
4、鲜笋切成滚料块，同水发木耳一起放入鸡汁锅内，略煮沸。捞出，铺在鸡块碗内，然后将剩下的汤汁滗入锅内，鸡块覆盖在盘中旷锅中汤汁加入味精，用湿淀粉勾薄芡，淋入熟猪油10克，均匀地浇在鸡块上即成。
油菜香菇海米怎么炒好吃
1、香菇200克、油菜400克，海米适量。
2、辅料葱少许、姜少许、蒜少许、精盐少许、蚝油少许
3、香菇、油菜洗净。香菇切成薄厚均匀的片，葱姜蒜切碎，备用。
4、葱姜蒜放锅中翻炒，待出香味，加入香菇油菜，翻炒片刻，加入盐和蚝油。油菜在炒的过程中有水分所以不用加水，炒至香菇变柔软时，加入海米，翻炒一会
5、当海米和香菇油麦翻炒均匀后，出锅装盘。
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