欢迎您，来到孕妇堂！

孕妇堂首页|手机版

3

搜索热词： 荨麻 自拍 水晶 鲫鱼汤

当前位置：首页 > 经验 > 吃什么

莲蓬子怎么吃

时间：2024-01-24 18:18:03 浏览：70

1、剥去绿色的外皮。再撕去白肉外表的一层薄膜。再沿着莲蓬子的一端把它分成两半，把中间的绿颜色的小芽拿掉。小芽可以泡茶喝，挺清火的

2、鲜食：将鲜嫩莲米剥壳，不需取莲心，可当作“小水果”食用，味道清甜可口。

3、煨汤：将未老熟莲米剥壳，用于捏破莲仁，取出莲心，直接放入锅内慢火煨熟，然后加冰糖（或白糖）适量，供小孩和老年人作“清补凉”食用。

莲蓬子怎么吃

延伸阅读

网站首页

返回栏目

相关文章

热门文章

怀孕周期

精选文章

备孕分娩婴儿早教

猜你喜欢

反馈