糖尿病能吃什么不能吃什么

第一：糖尿病不能吃，糯米，米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。爆米花，无论是朋友之间的闲聊还是看电影，看电视，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花却被专家指出不适合糖尿病患者食用。

第二：糖尿病患者可以吃糖分低的水果，比如是无花果，无花果虽然很甜，但是它属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。火龙果，火龙果可以与胡萝卜一起榨汁，适合老年糖尿病患者饮用。

第三：糖尿病患者还可以适当吃苹果，苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。

糖尿病能吃什么不能吃什么

延伸阅读

糖尿病人吃什么水果

饮食一：糖尿病人最忌讳的就是血糖升高，因为血糖控制不到位的话，会造成糖尿病的病情加重，因此对于糖分较大的水果，糖尿病人就只能看着了，不过可以用黄瓜、西红柿来代替水果，一样是有营养的食物，还没糖分。

饮食二：选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等，糖尿病病患者都不应食。

饮食三：平时可以吃含糖低的瓜果中黄瓜、南瓜、西红柿含糖为2%，杨桃、西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、樱桃、梨、柠檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、杨梅、苹果、菠萝等含糖在12%以内。

糖尿病高脂血症的预防

胰岛素治疗：胰岛素依赖型糖尿病应用胰岛素治疗后，高脂血症能迅速得到改善，可见因高密度脂蛋白(hol)上升而引起hdl-胆固醇升高。这由于胰岛素使血脂蛋白脂酶活性增加，而与血糖控制程度不成比例．在持续静脉滴注胰岛素6个月的过程中，从2～4周起极低密度脂曰白及高密度脂蛋白减少，第2个月起hdl-胆固醇开始增加。

饮食、运动及体重调节：控制体重及合理的运动疗法，可使极低密度脂蛋白、血脂蛋白脂酶下降及高密度赡蛋白升高。饮食成分对hdl-胆固醇有一定影响。饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸之比为1∶2时。hdl-胆固醇增加。酒精可使hdl。胆固醇增加。严格执行饮食疗法与减轻体重时，hdl-胆固醇增加，极低密度脂蛋白也减少，对于预防动脉硬化起着良好的作用。

口服降糖*物应用：口服降摄*物治疗组病人，hdl-胆固醇下降。但根据病情分组进行饮食疗法时，口服降糖*及胰岛素治疗，在治疗前后无明显变化，说明日服降糖*组，对hdl-胆固醇未必有不良影响。

抗血脂异常剂：经饮食、运动疗法及胰岛素等治疗无效的高脂血症，可采用脂肪代谢改善剂。根据高脂血症的分类，分别采用作用机制不同的*物。以降胆固醇为主的*物，有脉通、益寿宁、脂平、心脉乐、β-谷固醇等；以降甘油三脂为主的*物，有烟酸及其衍生物、安妥明及其衍生物。常用降脂*，还有诺衡、立乎脂、多烯康、鱼油降脂丸、真菌降脂素、弹性酶、脂必妥等，也可以根据病情选用。

女性糖尿病的特有信号

阴部瘙痒糖尿病患者由于胰岛素分泌相对或绝对不足，导致血液中葡萄糖浓度升高。当葡萄糖浓度超过肾糖阈时，部分葡萄糖从尿液中排出，这给霉菌的生长繁殖创造了有利条件，导致炎症，出现瘙痒症状。

糖尿病孕妇容易生巨大胎儿由于糖尿病孕妇血液中的葡萄糖增高，孕妇血液中的葡萄糖可以通过胎盘进入胎儿体内，胎儿长期处于高血糖状态，引起胰岛素分泌活跃，促进糖原、脂肪和蛋白质合成，使胎儿脂肪堆积，脏器增大，体重增加，故胎儿巨大。

腰臀比例增大中年以上妇女应关注自己的腰围。正常腰围与臀围比值为０．７０∽０．８５，若比例大于０．８５，则要警惕糖尿病。

糖尿病患者容易发生性功能障碍这是由于糖尿病患者供应会阴部的营养动脉硬化，管腔狭窄，会影响阴部血液供应，导致爱液分泌减少，神经末梢反应迟钝。