时间：2024-02-22 09:48:03 浏览：88
1、材料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
2、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。
3、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。
4、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。
5、此粥具有清热祛暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
玉米粥怎么做好吃
1、材料：嫩玉米1000克，鸡蛋清4只，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。
2、玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。 鸡蛋清打散。
3、将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，起锅装碗即可。
番薯粥能和鸡蛋一起吃吗
番薯粥能和鸡蛋一起吃。
材料：红薯6块，鸡蛋1个，牛奶2大匙 。
番薯鸡蛋粥的做法：
1、将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状；
2、将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎；
3、红薯泥加牛奶用文火煮，不时地搅动；
4、粘稠时放入蛋黄，搅匀，番薯鸡蛋粥制作完成。
胡萝卜煮粥吃对身体有什么好处
1、胡萝卜中含有大量胡萝卜素，益肝明目；
2、胡萝卜中胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动；
3、胡萝卜中的维生素a是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；
4、胡萝卜中胡萝卜素转变成维生素a，有助于增强机体的免疫轼能，胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制；
5、胡萝卜还含有降糖物质，常吃可以降低血糖含量是糖尿病人的良好食品。
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