急性肠胃炎可以吃什么水果

时间：2024-03-04 11:54:04 浏览：12

1、急性肠胃炎，可以吃一些常见的不是特别凉的水果，如橙子、橘子、西红柿。

2、由于急性的肠胃炎都是吃的东西不干净不卫生，或者腹部受凉等因素造成的，因此不适合再吃一些凉性的水果或者食物。另外辛辣刺激、油腻、腌制的食物也要尽量避免食用，以免增加腹部不适的症状。急性肠胃炎通常通过调整饮食结构，改善饮食质量，会逐渐的恢复，因此不用特别的着急。如果伴有呕吐腹泻时，可以适当的服用相关的*物，缓解症状，并及时的给身体补充水分，适当的食用一些水果也是可以的。

急性肠胃炎可以吃什么水果

延伸阅读

处暑吃什么传统水果

1、杨桃

杨桃可以做成杨桃汁,饮用后生津止渴又润喉,对于酒后口干舌燥可以起到很好的作用。它也是养颜美容的圣品,有润肤的作用。杨桃是含钾量高的水果之一,利尿的效果非常好,可以帮助酒精排出体外,因此解酒的效果非常好。

2、菠萝蜜

菠萝蜜清甜可口,香味浓郁,故被誉为“热带水果皇后”。菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时,菠萝蜜有很高的*用价值,还有健体益寿的作用。

3、桃

桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、以及有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和挥发油。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

脚抽筋该多吃什么水果

预防脚抽筋吃的水果如下：

苹果，当中富含的蛋白质，钙，铁，维生素b族都是人体需要的营养元素，对于脚抽筋的人群来说，吃苹果是非常适合的；脚抽筋在春季，多吃草莓，新鲜的草莓富含粗纤维素，维生素，糖，柠檬酸，苹果酸，钙，铁营养成分，在补钙的同时，能促进消化系统，一举两得；香蕉富含膳食纤维，钙，锌，碳水化合物，以及胡罗卜素；山楂含钙量高，对于孕妇或是儿童饭后多吃山楂，可以有效的补充身体所需要的钙元素；柚子是钙和维他命含量最多的水果，钙的含量要比梨子，香蕉，苹果高出十倍，而且维生素的含量也要比橙汁柠檬高出三倍，吃柚子在补钙的同时，可以具有美容保健的功效。

喉咙痛不可以吃什么水果

1、橘子，大多数可能会因为身体受到感染引起喉咙痛，并且还与身体的上火炎症有关。虽然橙子是酸甜可口的，但它是一种温性的水果，它不仅不能缓解喉咙痛，还会加重炎症反应，患者不仅会感到喉咙疼痛，还会吞咽困难和声音嘶哑。

2、龙眼肉，其实龙眼肉是一种滋补性食物，所以它也是一种温热的食物。虽然龙眼肉味道甜，但是当出现喉咙痛时它不适合吃。有时候患者因内火过多而导致喉咙痛，特别是肺火过盛，经常食用龙眼肉会导致体积火过盛，这不仅会增加患者的疼痛，还会滋生痰液。