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吃什么东西养胃最有效

时间:2024-03-21 18:36:03 浏览:64

1、牛奶

牛奶性平味甘,可以补肺胃,生津液,它适合阴虚胃痛、津亏便秘等症状,常常用来治疗消化性溃疡、习惯性便秘等。

2、苹果

味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。

3、卷心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。

卷心菜当中含有维生素c,它可以止痛、促进溃疡愈合。它和薏仁、陈皮、蜂蜜一起可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满等症状。

4、菠菜

味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。

吃什么东西养胃最有效

延伸阅读

卤东西怎么弄好吃

1、可以做卤鸭掌。

2、原料:鸭掌、葱姜蒜、香叶、桂皮、八角。调料:料酒、生抽、老抽、糖。

3、鸭掌剪去指甲洗净,放入锅中加清水、葱段、姜片烧开后煮3分钟捞出鸭掌洗净浮沫;

4、炒锅烧热后放少许油,放葱段、姜片、蒜粒煸香;

5、加清水后放入鸭掌煮开,加料酒去腥,将香叶、桂皮、八角放入料包中放进锅里;

6、加入生抽、老抽、糖,转小火慢煮1小时左右,至鸭掌皮软肉酥,汤汁浓稠即可。

怎么用玉米做东西吃

1、将玉米等所要用的的食材准备好。

2、把玉米洗干净,然后再用刀沿着玉米芯把玉米粒切下来备用。

3、把鸡蛋加入适量的盐,再调一点水,用鸡蛋打成蛋液。

4、锅加热后放适量的油,烧热后加入碗豆和胡萝卜粒小炒。

5、再放入玉米粒翻炒,待玉米粒炒至金黄色时,加入蛋液小火炒匀即可盛盘,美味又美观的玉米炒蛋就做好啦。

知了吃什么东西

1、知了主要以树木和其它植物的汁液为食,幼虫时期的知了是生活在土里的,靠吸取植物根部的汁液维持生命。

2、知了成虫同样如此,它们会将自己尖硬如针的嘴巴插入树干、庄稼或其它植物的躯干上,一天到晚靠吮吸汁液来补充营养和水分。

3、家养知了时,可以给它提供树枝叶、大豆、玉米等食物,甚至是清晨的露水。如果想家养知了,建议养雌性的,雌性知了不会发出尖锐的蝉鸣声。

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