时间：2024-03-31 14:48:03 浏览：60
1、先处理大葱，把大葱切成碎末，注：大葱要多些。
2、碗里放切好的葱末，上面打几个鸡蛋。
3、搅匀后放入十三香和少量盐。
4、起锅放油，等油热放入鸡蛋液。
5、放入多一点的酱油。
6、用锅铲不停搅动。
7、见鸡蛋液逐渐凝固鸡蛋卤就做好了，盛出备用。
8、锅里做水煮挂面，等挂面熟了捞到碗里。
9、面条上放上鸡蛋卤，切点黄瓜块，拌一下，好吃又简单的鸡蛋打卤面做好了。
鸡蛋和葡萄可以一起吃吗
鸡蛋与葡萄同食没有不良反应，可以同食。
葡萄又称提子，是葡萄属的一种常见植物。落叶藤本植物，褐色枝蔓细长。近圆形单叶互生，近全缘至3至7裂，叶缘有锯齿。叶腋着生复合的芽。卷须或花序与叶对生。两性花、雌能花和雄花；野生种常为雌雄异株。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达百分之98以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
青椒炒鸡蛋怎样炒最好吃
食材：
青椒2个，鸡蛋3个，油，盐，料酒1勺 。
步骤：
1、准备食材；
2、青椒充分清洗后去蒂去籽随意掰成小块；
3、鸡蛋中加入一勺料酒，少许盐；
4、充分打匀；
5、锅中放适量油烧热，倒入蛋液；
6、快速用锅铲转动划炒成碎块，成型后取出备用；
7、锅中再放入少许油烧热，加入青椒；
8、快速翻炒，至青椒变得翠绿略软；
9、加入适量盐，再翻炒一会；
10、加入鸡蛋炒匀即可出锅。
葡萄干能和鸡蛋同吃吗
葡萄干和鸡蛋是可以一起食用的，鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，矿物质铁，可以提高免疫力，葡萄含糖比较高，适量食用就可以。
葡萄干(英文名称:raisin)是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实。又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃，陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。葡萄干肉软清甜，营养丰富。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
