时间:2024-04-15 21:06:04 浏览:15
1、可以吃,产品里只有面粉、水和盐,没有任何添加剂。
2、面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。
吃面条容易长胖吗
1、吃面条是比较容易长胖的,因为面条的主要成分是淀粉,而淀粉中含有特别多的糖类,如果大量摄入之后,就会造成体内糖分过多,从而引起堆积,最终形成脂肪,是很容易导致发胖的。
2、选对面条、不选油炸面、面条的热量与油脂有多少,面条热量比一比。
3、选择较宽或较粗的面条因为:
(1)接触的表面积较小,沾上油脂和调味料会相对较少。
(2)有些宽面较有嚼劲,可增加你咀嚼和进食时间,让大脑有时间接受到饱的讯号。
4、选汤面取代干面,通常干面多会添加肉燥、油葱、香油、或满满酱汁,易将油脂全吃下肚,相对热量较高。
5、选择清汤,汤头混浊、味道越浓厚,通常热量和脂肪会较高,而羹汤或浓汤,因多半会加淀粉勾芡,有的为了好喝还会加糖,让你不知不觉中增加喝下淀粉和热量。
如何制作简单好吃的火腿搭配油泼面条
1、工具/原料:面条约300克,蒜末适量,辣椒粉适量,火腿片适量,黄瓜丝适量,香菜段适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,醋适量,白糖适量。
2、锅中烧水,水开下入面条,煮熟后过凉水,冷却好后控干水分装入碗中。
3、在面条上面放上蒜末,辣椒粉,烧热油泼在上面,激出香味。
4、然后放入火腿片,黄瓜丝,香菜段,盐,鸡精,白糖,生抽,醋,搅拌均匀即可开吃。
面条的做法简单好吃
1、取一整颗的大蒜,剥掉外皮,清洗干净,然后剁成蒜头碎,备用。
2、将买来的葱清洗干净,切掉根部,然后将葱切成葱花,备用。
3、在锅里放入适量的水,待水烧开以后,将面条放入锅中,然后再次将水煮开,将面条煮熟,然后捞出滤干水分。
4、在锅里放入适量的油,待油热以后放入切好的蒜碎,将大蒜碎爆香。
5、往锅里放入适量的酱油和鱼露,然后继续将蒜头爆香,接着放入切好的葱花,一起翻炒片刻。
6、将滤干水分的面条倒入锅中,和锅里面的蒜头,葱花拌匀,翻炒片刻,然后即可出锅食用的。
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