时间：2024-04-23 15:00:05 浏览：80
1、加水果。将部分蓝莓、坚果、燕麦（换成自己喜欢的水果也可以）和200克酸奶一起搅拌均匀。
2、抹茶口味：先将抹茶粉加入少量酸奶搅拌均匀，再加入剩下的酸奶，这样做能使它们更好的融合，接着加入蓝莓、坚果、燕麦，搅拌均匀即可。
3、可可味：同上。
4、将三种口味的酸奶分别装入三个保鲜袋，用手掌轻轻按压几下，然后放入冰箱冷冻。（具体时间看各自冰箱）
5、取出冷冻好的酸奶，掰成块状，装入盘中，即可享用。
酸奶薯塔如何做
1、酸奶红薯塔的用料：红薯一大个、酸奶一盒、杏仁片、核桃等若干。
2、先把红薯蒸熟，或者直接用微波炉高火6分钟。
3、将蒸熟的红薯放保鲜袋里，压成泥。
4、可以放些蜂蜜白糖，规整成自己喜欢的样子装盘，抹原味酸奶。
5、好吃的酸奶红薯塔的就做好了。
蒙牛真果粒牛奶是属于酸奶吗
蒙牛真果粒是一种牛奶饮品，是蒙牛集团推出的全球首款含有可嚼果粒的新一代牛奶饮品。含多种维生素、矿物质、微量元素和水果膳食纤维的果粒。2006年开始推向市场。
原料：
水、鲜牛奶、草莓果粒、猕猴桃果粒、椰果果粒、桃果粒、库拉索芦荟凝胶、白砂糖、果葡糖浆、食品添加剂、食用香精等。
酸奶加发酵粉怎么做
方法一：250毫升到1公升牛奶(约1—4袋市售鲜奶)，也可以用奶粉调制牛奶，加热煮开，加糖，(也可不加糖)，冷却至40度左右，(与体温相似，不烫手为合适)，倒入合适的干净的容器中或酸奶器中；
方法二：从冰箱取出1袋发酵剂放在室温下15分钟至1小时，使其与室温平衡，(与煮奶同时进行，可以节省时间)撕开小袋，将发酵粉倒入牛奶中搅匀；
方法三：酵好的酸奶取出，放入冰箱数小时或过夜，使乳酸菌停止生长并继续产生风味物质，使酸奶更醇厚、凝固的更完全，冰箱中取出后搅拌一下即可食用，在食用前可按个人的口味添加糖等味道即可食用。
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