欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 喝什么

劣质茶喝了对身体的伤害有多大

时间:2023-07-23 11:32:01 浏览:49

英国德比大学对38种茶叶产品研究后发现,相比品质好的茶叶,超市出售的廉价茶包所含氟化物更多。研究表示,平均每个英国人每天要喝1升左右的茶,而在茶包泡的茶中,每升所含的氟化物高达6毫克,超过成年人每天推荐摄入量上限(3-4毫克),会引发一系列健康问题,如氟斑牙、氟骨症等,容易使骨骼和关节出现疼痛。

劣质茶喝了对身体的伤害有多大

延伸阅读

经常煲汤喝对身体好吗

经常煲汤喝对人体没有危害,能提供身体所必须营养成分。

鸽子汤做法

主料:鸽子

配料:姜片、枸杞、葱、盐、鸡精。

1、烧适量开水,将鸽子的全身冲洗一遍。

2、将鸽子的内脏也焯一下,内脏塞进鸽子肚子,放入铁碗中,加适量水,姜片,隔水炖两个小时。

3、炖好后加入适量枸杞、盐和鸡精调味即可。鸽子汤,不仅营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。

女性每天喝一点醋对身体有好处吗

每天喝醋对身体有好处;醋不能调节血液酸碱值;醋能刺激胃酸分泌,帮助消化,适量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的人有一点帮助,不过,消化道功能正常的人就不必刻意喝醋来增进消化,况且,胃酸分泌正常的人再喝醋,未必会增加胃酸分泌量;每天喝醋可以预防高血压;醋能帮助摄取钙质,烹调排骨汤时,可以加入少量的醋,有助于骨头里的钙质释出,可以更容易吸收到钙质;但是需要注意的是,空腹不可以喝醋,且每天最多喝一到两杯稀释醋。

喝完绿茶接着喝红茶对身体好不好

喝完绿茶接着喝红茶对身体不好,绿茶是未发酵茶,醒脑健脾香气怡人;红茶是全发酵茶,养胃益气甘苦味重;红茶叶发酵时间长,咖啡因含量多,绿茶叶鲜嫩,含有有机物,两者性质一温一凉;工作或在学习中喝绿茶可以使人充满活力,但不要空腹喝,下午喝红茶,不宜过多,适量的饮用可以配合午后慵懒、柔和的心情。

猜你喜欢

反馈