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碳酸饮料是不是运动饮料

时间:2023-08-10 13:40:04 浏览:15

碳酸饮料的主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有咖啡因,人工色素等。其中除糖类能给人体补充能量外,充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用。运动饮料含有糖、维生素、电解质。所以碳酸饮料不是运动饮料。

碳酸饮料是不是运动饮料

延伸阅读

卡拉宝饮料有什么作用

卡拉宝,是一种活力饮料。

功效:增强体力,精神旺盛,滋补强身,减少疲劳感。

主成份:水、砂糖、柠檬酸、牛磺酸、肌醇、维他命b6、维他命b12、瓜拉纳。

卡拉宝的原意是一种象征「战斗」的精神启发。2002年10月,由泰国最大饮料集团与泰国最知名乐队carabao共同创建。

荔枝和西瓜如何做饮料

1、西瓜切小块,放入食物料理机打成西瓜汁,倒入冰格放入冰箱冷冻室冻成西瓜冰块。

2、在杯子里先放入西瓜冰块至8分满,在顶上放上剥好的新鲜荔枝,红配白已经很好看了。

3、淋上薄荷糖浆(没有的可用蜂蜜),再倒入苏打水,加满至杯口(都没有的就直接加雪碧吧)。

4、点缀两片薄荷叶,成品完成。

有什么夏日自调饮料

1、芒果椰子汁:

原料:芒果1个,椰子半个,香蕉1个,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。

制作:将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁,然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。

2、萄萄汁:

材料:葡萄300克,蜂蜜1匙,柠檬汁1匙。

作法:葡萄洗净去皮,放入果汁机加入蜂蜜、柠檬汁打匀,再滤汁于杯中。

3、菠萝汁:

材料:菠萝300克,柠檬二分之一个,冰块4个。

作法:菠萝去皮并切块, 放入果汁机榨汁,加入冰块、柠檬打匀之后滤汁,倒入杯中即可。

4、密瓜牛奶汁:

材料:哈密瓜四分之一个,牛奶二分之一杯,蜂蜜2匙。

作法:哈密瓜去皮并且切块,放入果汁机中,加入牛奶和蜂蜜,打匀之后滤汁,倒入杯中即可。

5、百香果汁:

材料:百香果2个,麦片1匙,柠檬三分之一个,蜂蜜1匙。

作法:百香果去皮后挖出果籽,与麦片、柠檬汁和蜂蜜放入果汁机,再加入些冷开水打匀之后,滤汁放入杯中即可。

6、番茄汁:

材料:番茄3个,蜂蜜1匙,果糖1匙,柠檬汁1匙。

作法:将蕃茄洗净,切细块,放入果汁机,再加三分之一杯冷开水、柠檬汁、蜂蜜、果糖打匀、滤汁于杯中即可。

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