时间：2023-08-20 16:20:04 浏览：39
胡萝卜松茸排骨汤的做法如下：
材料：排骨、松茸、胡萝卜、姜片、盐；
1、胡萝卜洗净切大块，排骨焯水备用；
2、将胡萝卜放入炖盅，加入姜片；
3、将松茸泡发好，加入炖锅，再加入排骨和开水；
4、设置好电炖锅慢炖2小时，快炖好时候加入盐即可。
红萝卜汁每天什么时候喝最好呢
饭后半小时饮用最好。胡萝卜含有丰富的维生素，具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
维生素主要生理功能：
1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；
3、改善铁、钙、叶酸的利用；
4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；
5、促进牙齿与骨骼的生长，防止牙床出血；
6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
白萝卜姜白糖煮水喝有什么作用
两者合用适合体弱，反复感冒咳嗽的病人，白萝卜止咳化痰还补肾益气，缓解咳嗽，姜性温有温肺止咳的功效，生姜萝卜饮止咳，特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛，咳嗽，声音嘶哑等问题。
白萝卜含有丰富的蛋白质，碳水化合物以及其他各种维生素，酶，木质素，芥子油等，白萝卜还有增进食欲，帮助消化，止咳化痰的作用，此外白萝卜还有抗病毒，抗癌的作用。
三个月的宝宝可以喝萝卜煮的水吗
因为三个月大的宝宝消化系统发育还不完善，不宜喝胡萝卜煮的水。胡萝卜煮的水属于辅食，过早添加辅食容易造成营养不良。辅食是完整均衡的营养，奠定宝宝一生健康的根基，随着宝宝的长大，母乳、配方奶等乳制品所含的营养素已不能完全满足宝宝生长发育的需要，因此，父母要在宝宝4至6个月大的时候，开始添加乳制品外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。刚开始可以给宝宝吃些易消化的糊状食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等；随后可以给宝宝吃点半固体的食物，如烂面条等。一般添加辅食是在宝宝四个月大之后，所以不应给三个月的宝宝喝胡萝卜煮的水。
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