时间：2023-09-25 19:24:06 浏览：40
1、直接将橙子洗净切开，切成小块，放进水里煮。水不要太多，最后煮成一碗水就可以了。在煮水的过程中，水开了以后根据个人口味，放一些冰糖和蜂蜜，这样喝起来更加甘甜。因为橙子煮水后，可能会比较酸。
2、把橙子切开，去掉果肉，把橙子皮洗净放在水里煮。这样煮水的话，就要煮时间久一点。也可以将拿出的果肉，放在榨汁机中榨果汁，等水煮好了，混合在一起服用。用橙子煮水治咳嗽，一定要选择外表光滑的橙子，这样的橙子皮没有损伤。
草莓可以喝橙子一起榨汁吗
草莓橙子汁原料：橙子1个、草莓6粒、柠檬1片、蜂蜜1小匙、水250毫升。
制作方法如下：
1、将橙子去皮，撕成小瓣备用；
2、将草莓用淡盐水浸泡洗净，去蒂切块；
3、将柠檬洗净，用压榨器取汁；
4、将上述所有材料放入榨汁机中，加入蜂蜜和冰水，搅打均匀即可。
橙子皮榨汁喝有什么好处
橙子皮榨汁喝的好处有：
1、化痰降逆：橙子皮是很好的中*材，晒干后储存起来，取出橙子皮榨汁饮用，能有效化痰降逆。
2、消食和胃：橙子皮榨汁除了化痰的功效外，还能起到消食的作用。
3、美味食材：橙子皮榨汁后可以去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻，还可以刺激食欲，为汤菜增味添香。
喝橙子煮水可以止咳吗
橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，分别是那可汀和橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳*成分，橙皮油可以起到止咳化痰的作用。
这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为咽喉红肿发痛、口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳。
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