时间：2023-10-06 13:08:01 浏览：41
1、食材：红心火龙果，哈密瓜，柠檬，绿茶，蜂蜜。
2、找一个大一些的茶壶，放入绿茶，先用沸水泡开。
3、静置一会儿后，去除茶包，水备用。
4、红心火龙果、哈密瓜切丁，柠檬切片放入茶壶中。
5、加入蜂蜜。
6、搅拌均匀，静置片刻后即可。
柠檬水果茶制作方法
1、首先将柠檬用盐搓洗干净。
2、把柠檬切薄片。
3、把水果茶干和2-3片柠檬片放到不锈钢细密茶篮里。
4、拧到盖子上。
5、养生壶放入600ml纯净水，盖上盖子，启动花果茶，30分钟后就煮好了。
水果茶对身体有什么好处
1、调剂脾胃之气，水果花茶由多种生果构成的，如葡萄有利于生津、益气，苹果是清热止泻，加速尝到入蠕动的，而柑橘皮可以消滞增进食欲的，水果茶一同加起来便起到了协调脾胃之气的浸染；
2、提防伤风，水果茶是可以治疗伤风的，由于水果中蕴含着大量的维生素c，维生素c是很有用地防治伤风的，因此在伤风时饮用水果茶可以大大地加速病愈的速率；
3、增长肠道健康，在消化不良时，把果肉一起吃下去的，可以辅佐肠道蠕动，加速体内毒素倾轧；
4、排毒养颜，常常饮用水果茶，不只有利于身材康健，并且对于女性的皮肤有益，由于常常饮用水果茶可以停止长小痘痘，让皮肤变得白净透亮。
水果茶的做法
1、主料：草莓5个；苹果半个；菠萝30g；柠檬2处；红茶适量；辅料：蜂蜜适量；开水适量。
2、菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。
3、除柠檬以外的所有水果放入茶壶中。
4、加入适量的清水，放入红茶。
5、小火煮开关火，焖一会让水果散发出水果香。
6、待水壶温热时，放入柠檬片。
7、再加入蜂蜜，搅拌均匀，直接饮用即可。
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