时间：2023-10-06 19:32:01 浏览：32
1、食材：昆仑雪菊2g、蜂蜜5g。
2、准备一个空茶杯，放入昆仑雪菊。
3、开水烧开后，稍微晾凉至90度，倒入茶杯。
4、静置约5-10分钟，等昆仑雪菊充分泡发。
5、最后加入适量的蜂蜜，调匀后，一杯好喝美味，适合养生的昆仑雪菊蜂蜜茶就泡好了。
6、在泡菊花茶加蜂蜜时，不要再茶水很烫的时候，要等茶水凉了，在30多度最好，太烫的水会使蜂蜜的营养损失的。冰镇过加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清凉、降火气、润喉等功效。
柠檬蜂蜜红茶教程
1、主料：柠檬1∕2个，红茶5克，矿泉水200ml，蜂蜜适量。
2、矿泉水煮到四周冒泡，放入红茶关火焖5分钟。
3、柠檬榨汁备用。
4、红茶隔渣倒入杯中，放入柠檬汁拌匀。
5、根据口味加入适量蜂蜜拌匀即可饮用。
蜂蜜绿茶做法图解
1、原料：绿茶、蜂蜜、柠檬。
2、做法：在一杯温绿茶中调入蜂蜜，放进一片柠檬即可，喝前可以冰镇，或放入冰块。
3、用绿茶10克开水冲泡，加洋槐花蜂蜜30克搅匀后用待温时代茶频频饮服。每天一剂，连服10天就可以见效。每年都连服10天，咽炎不会再复发。
蜂蜜柚子茶是如何做的
1、将买来的柚子用热水冲洗一下，因为柚子外皮有一层蜡质，所以一定要清理干净。将柚子放入一个干净的大盆里。在柚子表面撒一层盐，用力揉搓。
2、将柚子表面的盐用清水冲掉，再反复清洗几次。
3、用刀子将柚子皮仔细的削下来，尽量不带或少带白色部分。
4、将柚子皮切成细条，放入淡盐水中浸泡三小时以上。
5、将柚子白色的部分去掉，取出果肉，果肉一定要取干净，不要带有白色部分。
6、将泡好的柚子皮从淡盐水中捞出，果肉搓成小粒，不要用搅拌机。带果肉的柚子茶更好喝。
7、取一个煮锅，先将柚子皮放入，再放入柚子果肉。
8、放入没过柚子的水量，凉水就可以。
9、大火将水烧开后转中小火慢慢熬煮。
10、当柚子茶稍微浓稠时放入冰糖，继续熬煮，水分快要收干时一定要在一旁不断搅拌，以免糊锅，最后开大火收干水分即可。整个熬住过程大约是1小时左右。
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