时间：2023-11-05 16:04:01 浏览：54
1、槐角2g，黑枸杞5g，胎菊2g，
2、准备一个空茶杯。放入少许槐角。再加入黑枸杞和胎菊。开水烧开，晾凉至约90度水温，倒入杯中。
3、等待约5-10分钟，一杯好喝美味，且能预防便秘缓解痔疮的槐角黑枸杞胎菊养生茶就泡好了。
红枣枸杞玫瑰花茶怎么泡
将红枣和枸杞分别放入水中浸泡片刻，捞出沥干。将开水倒入放有玫瑰花茶的杯中，然后将水过滤，杯中放入红枣、枸杞，再次注入开水，盖上盖子泡约10分钟即可。
红枣和枸杞都比较甜，所以泡出来的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。泡茶的水温不能太高，75-85度即可，高温会影响到茶的口感。
红枣枸杞茶
1、红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。
2、如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
陈皮枸杞养生茶
1、原料：陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗。
2、将所需原料放在锅内，放入适量水，不要太多，用中火慢慢将其煮沸，一定要将里面的营养物质煮出来，一天1至2杯即可，不可太多，若觉得苦可加两粒冰糖。
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