防晒霜的正确使用方法

1、防晒霜的正确使用

(1)清洁皮肤；

(2)一定要用乳液；

(3)如果是干性皮肤，适当涂一点乳液；

(4)涂抹适量防晒霜。

涂抹防晒霜时，不要忽视脖子、下巴和耳朵。小心造成肤色不均，变成大脸。

(5)每两小时涂一次防晒粉。有条件的话，在距离面部15cm处均匀喷洒矿泉水，随时补充皮肤水分，以免口渴。

由于隔离成分必须渗透到角质表层才能发挥长期的吸收隔离作用，所以出门前30分钟必须擦拭，出门前补充一次。并尽量避免在阳光最强烈的时段外出(上午10:00-下午2:00)，善用各种辅助用品，如太阳伞、帽子、长袖衣服、太阳镜等。共同抵御紫外线入侵。

不要在屋外涂防晒霜。防晒霜和一般的护肤品一样，需要时间被皮肤吸收。所以出门前10-20分钟涂防晒霜，去海滩前30分钟涂防晒霜。

2.关于防晒霜使用的各种误区

误区一：护肤品是根据以前的肤质来选择的。夏天，由于油脂分泌不同，皮肤类型也会发生变化，所以要重新测试皮肤类型。

误区二：spf值越高，防晒效果越好。spf值，即防晒系数，计算如下：黄种人的平均皮肤可以承受15分钟的阳光而不被灼伤，所以使用spf15抗紫外线产品会有225分钟左右的防晒时间(15分钟 spf 15)。spf5-8防晒产品可用于日常护理、购物和购物，spf10-15防晒产品可用于外出游玩。游泳或日光浴时使用spf20-30防水防晒霜。

误区三：室内和阴天不需要防晒。即使在室内，在树荫下，紫外线仍然可以折射周围物体的光线。即使是阴天，紫外线依然会对皮肤造成伤害。

误区四：spf值不能累加。两层spf10防晒霜只受spf10保护。

误区五：出门前涂防晒霜。和普通护肤品一样，防晒霜需要一定的时间才能被皮肤吸收。所以出门前10-20分钟涂防晒霜，去海滩前30分钟涂防晒霜。

误区六：化妆前不能用防晒霜，很多防晒霜都可以涂在皮肤上。

防晒霜的正确使用方法

扩展阅读

喷涂防晒还是先涂隔离先涂隔离后涂防晒

1.先用隔离霜，因为先涂隔离霜可以让皮肤处于最佳状态，这样可以更好的化妆，还可以保护皮肤免受穿衣服的危险。隔离是护肤品的一种，可以隔离辐射、灰尘、彩妆。所以护肤之后，先涂防晒霜而不是防晒霜是对的。因为防晒霜是泡过的，第一件事就是防止太阳紫外线对皮肤的危害。

2.防晒霜主要用于防晒，可以隔离或接收紫外线对皮肤的危险，在皮肤表面形成保护膜，防止皮肤被晒黑晒伤。防晒系数高，适合在烈日下长期使用，但不能直接接触皮肤。

防晒喷雾使用方法是什么下面介绍防晒喷雾的两种使用方法

1.另外涂防晒霜。使用前摇动5-6次；在需要防晒的部位喷洒10-15cm的距离。

2.直接涂防晒。将喷雾摇匀，直接喷在手掌上。取涂抹防晒霜的量。参考：一元硬币够整张脸；均匀涂抹在需要保护的皮肤上，等待15分钟后才能出门。

走出七大防晒误区轻松变身白美人

随着温度逐渐升高，阳光变得更加强烈。现在，我们需要做的最重要的事情之一是防晒。其实防晒没那么简单。很多朋友只觉得防晒霜够防晒。这是不对的。那么，如何防止防晒，有哪些误区不能进入？

1、

毕竟，使用去年没有用完的防晒霜的女性都很小心。很多人会觉得去年开封开的防晒霜还没用完，所以今年请继续用，不要浪费。其实这种思维是错误的。防晒霜长时间不用，会变质或结块。如果用了会伤皮肤，不建议使用。

2、

防晒霜的防晒指数越高越好。很多人认为防晒指数越高，防晒效果越好，越持久，其实不然。防晒指数高的防晒产品更容易堵塞毛孔，不利于皮肤排汗，对皮肤造成过度负担。正确的做法是根据不同的肤质，不同的场合，不同的要求，选择不同防晒指数的产品。

3、

每天涂一次防晒霜就好。一天擦一次防晒霜可以吗？其实一天敷一次往往是不够的，除非是短期外出。应用的时间和间隔应根据具体情况确定。一般防晒产品的防汗度为30分钟，防水度为80分钟。如果想长时间在外面，建议隔几个小时涂一次防晒霜。

4、

涂完防晒霜就出门。当你涂完防晒霜后，防晒霜的有效成分还没有渗透到角质表面，建议出门前30分钟涂防晒霜。如果想要更好的防晒效果，记得要均匀涂抹防晒霜，从用量上来说，每平方厘米皮肤最好涂抹2毫克的防晒霜。

5、

阴雨天不要用防晒霜。很多人只有在阳光强烈的时候才使用防晒霜。他们认为云和雨在阴天或雨天可以阻挡紫外线，所以不做防晒工作。其实云和雨是没有办法很好的吸收紫外线的。阳光中的紫外线即使在雾霾、多云、多云的天气也依然存在，所以我们不要偷懒防晒。

6、

防晒霜只防太阳下的紫外线。很多人第一次想到晒太阳，认为防晒霜是为了抵御太阳的紫外线。其实生活中有很多地方需要防晒，因为有很多地方存在紫外线和辐射。如果长时间在电脑前工作或频繁使用手机，需要对面部皮肤采取一定的保护措施。

7、

如果皮肤晒黑了，就不需要防晒了。夏天，阳光强烈，偶尔疏忽晒黑是必然的。这个时候不要放弃防晒，也不要认为产生的黑色素会阻挡更多的紫外线。其实皮肤中的黑色素可以吸收一些紫外线，起到隔离的作用，但并不能防止皮肤越来越黑，所以即使是暂时晒黑，也要坚持防晒。

需要注意的事项

一白遮三丑，没有哪个女生不想白嫩，所以防晒美白是永远停不下来的工作。春天和夏天是紫外线开始肆虐的季节。很多人开始做防晒工作，但最后做什么才是我们需要解决的问题。