时间：2024-03-20 21:36:01 浏览：46
多吃多睡能吃胖一点，瘦人增胖:鸡蛋二只，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月，以后会逐渐变胖。
小狗狗吃狗粮能吃胖吗
1、可以的，狗粮专门给狗狗设计，营养到位，如果锻炼不够，吃胖是很容易的。
2、狗是一种肉食动物，有时也会吃素食，但是狗有许多饮食禁忌，例如葡萄干、调味料里的盐都可能损伤狗的肾脏，带来致命伤害。
3、吃狗粮好处：营养全面，狗粮中所含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素及微量元素的配比合理；牙齿健康，狗粮经过膨化处理，松脆但又有一定的硬度，有一定的清洁及锻炼牙齿的作用；粪便相对稳定，以狗粮为主食，配以少量的水果及零食，食物相对稳定，不易引起腹泻。狗粮中配以适量的粗纤维及灰
怎样才能吃胖
1、想要吃胖主要是吃含营养物质和脂肪物质多的食物，但营养物质和脂肪物质的摄入利用需要具有很好的消化功能。
2、如果消化能力不足，想要摄入营养物质多可以考虑少食多餐，主要是每餐少吃，但是可以调整成多餐摄入营养物质减少肠胃吸收的负担。还可以通过吃柠檬、百香果等酸性水果刺激肠胃产生胃酸，加快食物在肠胃中的消化。
3、要多吃富含蛋白质、脂肪以及容易消化的食物，比如牛肉、鸡肉、鱼肉、豆制类食物等富含蛋白质和高热量且比较容易消化，从而通过人体摄入足够的能量使体型变胖。平时还可以吃健康好吃的食品，比如肉干、肉饼等富含营养和热量也可以使人慢慢吃胖。
怎么才能吃胖偏方大全
多食甘润生津之品才能吃胖，体瘦之人，多有阴虚、血亏津少，故饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。
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