时间：2024-05-11 17:12:01 浏览：81
能。黑豆中含有丰富的营养元素，包括优质蛋白质、氨基酸、脂肪酸、b族维生素、烟酸、大豆黄酮等，黑豆的皮中还含有大量的花青素，儿茶素以及多种糖类，黑豆煮水的时候，这些营养元素有一部分会融入水中，所以黑豆水同样具有极佳的营养成分。
排骨红枣枸杞黑豆汤喝了有好处
补肾益气。红枣补血、枸杞明目、黑豆具有健脾利水，消肿下气，滋肾阴，润肺燥之效。
主料：排骨250克、黑豆70克、红枣40克；辅料：盐适量、姜。
做法步骤：
排骨洗净；排骨飞水；红枣、姜片洗净；黑豆洗净放入砂锅开火煲；黑豆煲20分钟后加入红枣和姜片；把排骨放入；盖上锅盖大火煲开转文火煲60分钟；最后加适量盐调味即可。小贴士：黑豆先煲20分钟，再把其它食材加入，因黑豆不易软。黑豆也可以提前用清水泡2小时。
长期喝黑豆水的坏处
1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。
2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。中医，中*健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。
3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。比如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。
4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强。
5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。丹东*黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。
试管移植后可以喝黑豆排骨汤吗
1、试管移植后是可以喝黑豆排骨汤的，这道汤挺好的，对身体有好处。
2、可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，以确保营养均衡，不宜进食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。
3、不能吃一些活血化瘀的*物或者食物如山楂，还有桂圆之类的。也不适合吃一些比较寒凉的螃蟹之类的注意。平时饮食均衡。
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