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西瓜可以减肥还是增肥

时间:2020-06-08 00:00:00 浏览:57

西瓜减肥食谱二:双皮粥

材料:西瓜皮、虾皮、粳米、盐。

做法:1、西瓜皮去翠衣、红瓤,洗净,切成小丁。

2、虾皮清洗干净,切碎备用。

3、粳米淘洗后放入砂锅,加清水大火烧开,小火熬制。

4、 待米粒煮熟后加入虾皮煮10分钟。

5、最后加入西瓜皮丁、盐再煮两分钟即可。

瘦身功效:这一款食谱中的粳米具有通便养胃的功效,西瓜和粳米熬成粥,养生又减肥。是不可错过的一款健康减肥食谱呢。 (图片来源:华盖)

cls细胞免疫治疗目前治疗范围最广泛的疗法

肿瘤生物免疫治疗广泛应用于肺癌、肝癌、鼻咽癌、肾癌、黑色素瘤、多发性骨髓瘤、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、结直肠癌、胃癌、白血病、淋巴瘤等实体肿瘤及血液系统肿瘤的临床治疗,总体有效率38%~70%,用于治疗恶性胸腹水有效率80%~95%,降低肿瘤复发风险率40%~50%。cls细胞免疫治疗有广泛的应用性。

专家提醒:癌症的疗效取决于早发现、早治疗,故患者不要丧失信心,一旦患病,要尽早到医院治疗。

延伸阅读

【一】西柚怎么吃减肥-备孕食谱

西柚也叫葡萄柚,是一种酸甜可口的水果,是一种人工栽培的树种。西柚外形与柚子相似,可以说是柚子的一种,但是这种水果除了营养丰富以外,还有出色的保健功效,可以缓解和治疗人们在生活中的多种常见疾病。如果想让西柚在自己的生活中发挥更大的作用,最好能提前对西柚的功效与作用有一个全面的了解。

西柚的功效与作用

1、西柚可治胃病和消化不良

西柚对人类的胃病有出色的食疗功效,可以治疗胃痛和消化不良,在治疗时可以取一只西柚切碎,放在一只童子鸡的内脏中,加入黄酒和红糖进么蒸制,蒸熟以后在两天之内吃完就可以。

2、西柚可以治黄疸

在民间用西柚治疗黄疸是一种功效十分明显的偏方,在治疗时可以取两个西柚,烧制成灰然后研成细末,在每天的饭后服用,每次服用六到九克,每天服用三次,连用十天左右黄疸就能明显的减轻。

3、西柚可治醉酒和咳嗽

西柚生吃以后可以治疗醉酒,能减少人们醉酒后的头痛,另外它对人类的痰多咳嗽也有明显的治疗作用,在治疗时可以把西柚切碎加入蜂蜜一起放在碗中隔水蒸制,蒸熟后早晚各服用一次,在服用时可以加入少量的黄酒,止咳的作用会更明显。

【二】青汁怎么喝减肥最快-备孕食谱

经常喝大青汁,也可以起到一定的减肥效果,但是有些人却不知道大青汁到底怎么喝,减肥才能最快。

原因分析

其实通过饮用大青汁减肥并不难,大青汁是一种可以清理肠道垃圾并且可以抑制脂肪堆积在皮下的饮品。

举措建议

每天早晚各一杯大青汁,但是早晨一定要在饭后喝,如果饭前和,很容易引起拉肚,那青汁不仅可以帮助排除肠道中的毒素,还能让人有饱腹感,所以和她去之前吃饭不用吃得太多。

注意事项

想要减肥,不仅要喝健康的饮品,同时还要控制饮食中卡路里的摄入量,在控制饮食的同时,适当的运动效果会更好。

【三】大麦茶不只是减肥孕妇也能喝-孕早期食谱

我们都知道,孕妇是最好不要喝茶的,因为茶里面含有咖啡因等刺激性的物质,有可能会对胎儿发育产生不好影响,所以孕妇最好是少喝或不喝茶,要喝最好也只喝淡茶。那大麦茶是用大麦加工制作而成的健康茶品,孕妇可以喝大麦茶吗?

孕妇可以喝大麦茶吗

1、孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。不过大麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,最重要是大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,所以大麦茶适合孕妇饮用。

2、大麦茶本来就是五谷,比较温和。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季,待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料,所以说,孕妇能喝大麦茶。

3、大麦茶只要不喝过量,对身体都没有害处,怀孕的时候还是多注意点,多喝水,吃适量水果,肉,青菜不要买罐装的大麦茶饮料,那都是加工过的,要买那种一颗颗炒过的,然后用水煮开就可以了。

4、在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品,在这些地方所有人都会觉得孕妇喝大麦茶是对身体有好处的。

大麦茶的功效与作用

(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

同时大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。

结语:孕妇完全可以喝大麦茶,大麦茶本身没有什么副作用,而且好处非常的多,是理想的茶饮,但是孕妇们要注意也不能过量饮用,以免对身体造成影响。

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