来月经前胸疼是怎么回事-孕前检查

很多女生有这种症状，其实主要原因就是自己身体内气血不调，也有可能是内分泌失调，所以才会导致月经前胸疼。

举措建议

女生如果有这种症状的话，就要尽早去医院做检查，早检查早治疗不要一拖再拖，不然对身体影响不好，去医院检查具体病因以后，吃一些中*调理一下就可以。

注意事项

平时来月经的时候要多注意自己的卫生护理，不要做一些剧烈的运动，或者是神经突然受到什么刺激，多吃一些营养物质，多休息不要让自己太疲劳了，保持心情舒畅很重要。

延伸阅读

【一】来月经可以吃芒果吗-孕前准备

芒果，它有“热带果王”之称。入夏以来也正是芒果丰收的时节，许多芒果谜喜欢用它来制作冰沙或者直接食用，那个味道及口感是其它的水果不能比拟的。然而，我们都知道，女性特殊的生理期，在饮食和运动上也是相当受限的，那么，来月经可以吃芒果吗？

其实，这个问题也一直算是比较有争议的话题，许多朋友说芒果可能会引起皮肤过敏，所以，经期还是不要吃的好；而有的朋友则认为芒果的营养价值十分的高，它不仅可以起到抗癌、美化肌肤的作用，还可以有防止便秘的功效。到底，来月经可以吃芒果吗，一起来找答案吧。

来月经可以吃芒果吗？

女性在大姨妈期间因为身体会比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也很低，所以在生活上和饮食上有许多需要注意的事情。

经期是可以吃芒果的,因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素a和c、钙、镁，所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。

平时在月经期应避免参加重体力劳动和剧烈活动，过度劳累，忌生，冷饮食，寒湿侵袭及用冷水洗浴或在冷水中工作，以防出血增多及经其延长。勿吃辛辣刺激性食物，如辣椒等。

而中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。

芒果甘酸益胃，因此古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。

所以，我们只需要注意芒果的食用禁忌即可！

1、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。

2、由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。

3、多吃芒果会引起过敏，严重的可能会损害肾脏。芒果叶和芒果汁会引起过敏体质人的皮炎，故过敏体质人应注意。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。

【二】生化后为什么月经量少-孕前准备

生化妊娠后月经少

生化妊娠后月经少，都听说心情会影响月经量，其实是有一定关系的，但是最主要的还是另一个原因，一起来看看吧！

生化妊娠后月经量少，很大程度上是因为没有调理好身体，体质差对月经量是有一定的影响的。生化妊娠后没有做好这方面，而往后日常生活中更加要加强调理。在月经期间更要做好经期保健。

月经期这段时间应摄入丰富均衡的饮食，多饮水，以补充体内的营养和血容量。多吃含镁、维生素b族的食品如香蕉、动物肝脏等，能让新陈代谢变得更好。多喝开水，以补充体内缺乏的水分。不要因为失血就以为身体差而暴饮暴食，此时应多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的蛋白质。

生化妊娠后不来月经

生化妊娠是指精卵结合，没有着床成功，而随月经流掉的一种现象。是很普遍的，不影响怀孕的，但是却有些人出现月经不来的情况，这是怎么一回事？生化妊娠后为何不来月经？

生化妊娠后部分人会有流不干净的情况，残留物留在宫内。所以生化妊娠后做b超确认是否已流干净是很重要的，而可能有些人没有注意到这一点。导致出现状况的时候需要进行清宫处理了，而清宫这一过程是很容易刮伤子宫，从而引起子宫内膜炎，更易导致宫腔粘连而导致闭经。所以清宫一定要到正规的医院做，别随意找些小诊所。

而另外一种情况是生化妊娠后其实也很容易导致妇科炎症，而很大程度是因为炎症的影响，而导致月经不来。所以必须到医院进行检查，查明原因对症下*，作出及时处理。

生化妊娠后月经推迟

生化妊娠后一般情况下30天左右就会来月经，但月经却推迟了，是什么原因引起，让妈网百科告诉你。

生化妊娠后正常情况下30天左右就会来月经，而推迟一个星期都是属于正常的。如果推迟得比较严重的时候，有可能是因为炎症和内分泌激素变化影响。建议月经结束后到医院做个妇科检查和激素检验。

而妇科炎症和激素水平都是对月经推迟有一定的影响的。检验激素水平更加能够了解到身体的恢复情况。

而平时生活中也要注意饮食，加强营养，可以多蛋类、肉类、豆制品等。注意荤素搭配营养均衡，尽量不要吃生冷，辛辣的食物，作息要定时，别太过劳累。

生化妊娠后多久来月经

经历过生化妊娠的女性朋友都心存在着阴影，担心身体有问题而影响月经影响受孕，其实生化妊娠是大自然的优胜略汰原则，偶尔一次是很普遍的，所以也无须过分担心，至于月经多久会来，就让妈网百科为你解答。

生化妊娠后一般30天左右就会来月经了，提前或者延后一周都属正常现象，所以不必过分担心。放松心情也是很重要的，心情长期处于紧张状态也是会影响到月经的。

而在来月经期间做好经期保健也是很重要的。注意保暖，不要着凉，多休息。不要进行剧烈运动。营养方面也稍为加强一下，多吃含镁、维生素b族的食品如香蕉、动物肝脏等。而生冷、辛辣刺激食物都不要吃。

【三】月经喝姜汤红糖水禁忌-孕前准备

姜汤红糖水怎么做

做法：将带皮生姜（削皮的生姜不能发挥姜的整体功效）3-5片、红糖加适量水，炖10-20分钟即成。

生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质，能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。

把姜的功能归结为：归五脏，除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

谨慎食用姜汤红糖水：值得提出的是，姜汤红糖水并不是包治感冒的“灵丹妙*”，也是有严格适应证的。

从治病的角度看，姜汤红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

姜汤红糖水的功效

一、抗氧化，抑制肿瘤

生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；抑制肿瘤作用；吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

二、开胃健脾，促进食欲

在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

三、防暑、降温、提神

在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。

四、杀菌解毒，消肿止痛

科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。

姜汤红糖水的适宜人群

红糖水是女性恩物，女性多喝红糖水很有好处，不过女性处于不同生理阶段，喝红糖水的效果各有不同。

经期喝红糖水，这种方法并不能舒缓经期疼痛。对痛经患者来说，饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。如果经血量不多的话，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。

无痛人流后月经不调的生活调理可用到红糖水。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

姜汤红糖水什么时候喝

姨妈造访，很多mm都会在这个时候喝上一杯暖呼呼的姜汤红糖水，在月经期间，生姜红糖水还可以调节经血、缓解痛经、御寒保暖等，另外产妇喝点也是很有帮助的哦，这样有利于产后体力的恢复呢！那么给你一杯暖心暖胃的姜汤红糖水，你会选择在什么时候喝呢？姜汤红糖水什么时候喝最好？想知道答案的你岂能错过下面的精彩内容！

秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的警示：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。另外古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”这就说明了早上吃姜有益，晚上吃姜有害，所以大家最好还是选择在早上的时候喝姜汤红糖水。

姜汤红糖水月经期间能喝吗

姨妈造访就各种折腾了，特别是痛经小妖精，还真的是让人劳心伤神。很多mm在这个时候都会感觉精神差，气色不好，就想着能喝点补血的东西帮助恢复好气色，姜汤红糖水就是大家常见的选择。那么姜汤红糖水月经期间能喝吗？

mm在月经期间是可以喝红糖水的，适当的喝一些会对自己的身体有帮助，促进血液的循环，补充月经的出血，但是千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如：痛经，肚子疼等等。此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水是没有关系的。