妈妈自然产后如何护理会阴伤口-产后护理

自然分娩时如果不顺利，医生有可能会切开会阴，帮助妈妈推动宝宝，因此产后

延伸阅读

【一】产后几个月开始自然瘦-产后恢复

产后哺乳期减肥首要是不能吃*、可通过做操来减肥产后瘦身操 1 产后瘦身操-瘦背的方法：一、俯卧抬胸 1、俯卧于运动垫上，双手掌心向下朝左右伸直；双脚与肩同宽，抬肩下看。 2、吐气抬胸。 3、往右侧提高30度，左手碰地。停顿3-5秒，吸气回。

生完孩子如何快速恢复身材? 小编来分享产后恢复身材的方法！生完孩子还是小姐姐！！有木有妈妈和小编一样想知道生完孩子如何快速恢复身材，本以为生完孩子后虽不像女星那样瞬间恢复身材，穿着高跟鞋窈窕出院，但是总比孕期瘦一些吧。可没想到，哪怕。

都说女人做了妈妈生命才完整，但女人天生爱美丽，谁也不愿意做个“胖大壮”。然而面对坚持了10个月的麻辣、油炸、红烧……加上孕产激愫水平的上升根本就控制不住自己的身材埃看着美美的衣服，仙飘飘的裙子，再看看自己的身材，不堪入目！有没有一种。

你好哺乳期都很瘦因为孩子吃奶吃点东西都让孩子吸收了但是孩子断奶了就容易胖起来所以减肥就要从孩子断奶开始因为小编就是这个样子断奶之后就胖起来了

生完孩子后，你是多久瘦下来的？

怎么会呢。想减肥的人，任何类型的胖都能瘦下来埃。。贵在坚持拉。

产后几个月可以减肥，明星喂奶如何瘦的快？这两天，高圆圆复工的消息，直接被顶上热搜，人们惊讶的不是高圆圆产后复工，而是她能够在产后如此短时间内以这么美的状态复工，甚至比以前还好。再加上前两天安以轩、赵丽颖也以绝.佳状态开始工作，安。

建议产后不要刻意去减肥，身体还没恢复好，再加要哺乳宝宝，容易营养不足。其实哺乳期少食多餐不会胖的很明显的。

产后在保证休息与体能的前提下,产妇应该避免终日卧床应尽早下床,进行简单的活动,适量的活动,逐渐增加运动量。自然产的产妇如果身体复原状况良好,。

一般产后多久开始瘦呢？前段时间坐月子吃得太好了...

如果你是这四种孕妈, 怀孕的时候放宽心, 生完孩子很快就能变瘦。有这些特征的孕妈，产后一般都会恢复很快，并且气色不也不会差。如果你是这四种孕妈, 怀孕的时候放宽心, 生完孩子很快就能变瘦。有这些特征的孕妈，产后一般都会恢复很快，并且气。

只要你自己一个人带孩子，不分白天黑夜，不用出月子你就能瘦下来，月子过后就跟生孩子前一样了。不过为了自己的身体着想，还是过完月子再实施吧，瘦的很快，也是最有效的方法。

你好朋友产后减肥的时间是不能一概而论的，如果是顺产的话，在身体恢复好的情况下，是可以在一个星期以后就可以减肥了，但是减肥方法一定要健康，不可以吃减肥*。如果是剖腹产的情况，需要根据医生的指导下进行合理的减肥。望采纳，谢谢！

【二】有关自然流产的几个常识问答-产后护理

对于自然流产的发生及预防还有治疗，广大女性朋友们都有不少的疑问，在这里，孕妇网小编就整理出有关自然流产的几个常识问答，并分享出来，以供大家的参考。

问：有许多女性咨询，自然流产后是否还能正常怀孕?从她们的话语中感觉得出，自然流产给她们造成了一定的心理压力。

答：每一位孕妇都希望能够顺利地渡过“十月怀胎”，尤其是现在每个家庭只要一个孩子，多数孕妇都是初次怀孕，因此自然流产对她们来说往往是一个打击。但事实远没有她们想像的那么严重，孕妇对此也不必过于紧张。因为一般已婚妇女在一生中都难免遭遇一两次自然流产，只不过有些人自己知道，而有些人自己没有觉察而已。

有人曾在不避孕的女性人群中观察血中绒毛膜促性腺激素(hcg)的水平，结果发现，排卵后hcg升高到早孕水平的妇女中有503在2周内hcg又下降，这表明50%的妇女在怀孕2周内发生流产。但因为本人不知道怀孕，便把自然流产当作是正常月经来临或是过期的月经，所以没有觉察，忽略了有自然流产的历史。

有关自然流产的几个常识问答

在现实生活中，有一些导致自然流产的因素并不是持续起作用的，另外有些原因是完全可以预防和治疗的，所以多数妇女流产后仍可以正常地妊娠分娩。因此，即使发生过自然流产，也不要在心理上有什么负担。

问：那么，导致自然流产的原因主要有哪些呢?

答：排除剧烈的碰撞、粗暴、频繁的性生活等外部损伤的因素，自然流产主要有母体和胎儿两方面的原因。

母体因素常见的有：急性感染性疾病、子宫发育异常或损伤、黄体功能不全和一些慢性病等。怀孕期间感染急性传染病(如肝炎)，细菌毒素或病毒可以通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿死亡流产;孕妇长时间高热，也可以引起流产或胎儿畸形;子宫结构异常，如双角子宫、子宫纵隔以及宫腔内有突出的子宫肌瘤等，都会限制宫腔扩大，影响胎儿发育而致流产;子宫口松弛以及在人工流产后造成的子宫颈撕裂，往往会因为松弛的宫颈内口支托不住逐渐发育长大的胎儿，而使胎儿流出;孕妇患有慢性疾病，如甲状腺功能亢进或低下等，造成内分泌紊乱可导致自然流产。尽管看起来有这么多的因素，但其中有很多是可以预防和治疗的。

胎儿方面的因素有：来自父毋双方，父方即由精子的原因引起;母方即由卵子的原因引起。胎儿发育异常中，最常见的是染色体异常，约占30%-60%。此外，还有单基因、多基因的异常，或由环境因素导致的胎儿畸形等，这样的胎儿多未长到足月就死亡流产。

问：这样说来，有些自然流产反而起到了自然淘汰的作用?

答：是的。有研究发现，自然流产的标本中唇颚裂的发生率是正常产儿的76倍，这表明天部分异常儿被自然流产所淘汰。有很多孕妇及其家属对于没有明显外部诱因引发的流产总觉得可惜。其实，如果是母体方面的原因，可以针对原因进行可能的保胎治疗。如果是胎儿方面的因素引起的，即使是保胎成功，结果可能会保住异常儿。相信这都不是大家所希望的。从这一点上看，医生在治疗先兆流产时要分析原因，如找不到明显的母体因素，则应该考虑胎儿有无发育异常的可能，保胎时应酌情，避免保住异常胎儿。

问：那就是说，在发生自然流产后一定要去医院进行检查。

答：不仅发生自然流产后应该做检查，在月经过期以后出现不明原因的出血时，也应及时去医院检查。

怀孕7、8周以后发生的自然流产，由于胚胎发育中已经出现了紧系绒毛膜，所以流产时易发生排出不全，而导致出血较多或淋漓不断。这种情况不仅容易发生感染，残余的组织还有恶变的可能，所以应当及时检查处理，必要时行清宫治疗。极早期的自然流产，如闭经40天左右时已证明为妊娠，几天后却又发生了阴道出血。这种情况，如果出血几天后就停止了，很多人因为抽不出时间常不去看医生。虽然大部分人已流产完全，不会发生什么问题，但如果条件允许的话，还是应该去医院检查一下。如能弄清是否流产，有利于以后的妊娠。

因为流产后的检查一方面可以了解生殖道是否一切恢复正常，有无继发感染等;同时还可检查一下有无可能发现的流产原因。如子宫结构异常、子宫口松弛等，如有异常可以及时进行矫治。另外，可以检查一下有无黄体功能不全或其它全身疾病。流产物也应当保留，并送交病理医生检查，以查明流产的原因，为以后的妊娠做好准备。

问：从流产标本上可以发现胎儿是否异常吗?

答：可以对流产标本进行肉眼观察、病理检查，或有条件时做组织培养行染色体分析等。

在临床上，我们把自然流产3次或3次以上，并多在相同的妊娠月份发生流产者，称为习惯性流产。引起习惯性流产的原因与自然流产相同，只是流产原因持续存在，因而反复流产。一些有染色体平衡易位的夫妻，他们本身的表型虽然没有异常，但胎儿常因有染色体异常而流产。这样有染色体异常的夫妻虽然无法治疗，但他们仍有可能生出正常儿，这种情况下，他们可以根据具体的检查结果找医生进行咨询。有报告染色体异常胎儿的父母很大部分染色体是正常的。

问：有相当一大部分是准备怀孕或正在孕期的女性朋友，她们非常关心如何顺利渡过孕期，怎样才能避免自然流产的发生吗?

答：主要应对结婚前、怀孕前及怀孕早期这三个关键阶段给予足够的重视。首先，婚前要进行优生咨询，婚前检查应严格进行，发现遗传病者还应进行相应的遗传咨询。如婚后避孕了一段时间，那么准备怀孕前夫妻双方都应该是身体健康，女方最好进行一次孕前咨询及检查。

在怀孕早期，就是怀孕3个月之内，应尽量避免较重的碰撞及粗暴、频繁的性生活等。另外，孕妇要注意环境因素的影响，避免接触致畸因素，包括物理性的，如放射线、微波、高热等;化学性的，如一些职业性有毒有害物质：汞、铅、镉等，一些有致畸作用的*物、酒精也属此类;生物性的，如风疹病毒、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒和弓形虫感染等，均应避免。

【三】自然分娩-产后恢复

现代知识女性产后第一时间都在选用收腹带、骨盆矫正带，以帮助产后松弛的腹肌、分离的骨盆快速恢复。以防止产后腹部肥大、胯部增宽等体型变化。剖腹产产妇在术后。下面就跟随小编一起了解一下“自然分娩,剖腹产到底哪个更好？生好还是好”吧。

目前好的产后妈妈礼物有必尔奶瓶刷，韩国进口的产品，质量很不错的，颜色也比较多，有宝宝喜欢的，绿色/橙色/粉色/紫色，任你选择，采用的是硅胶毛，清洗的非常干。

一些产妇认为采用剖腹产可免受痛苦，使胎儿免受挤压，生出的孩子会更聪明。（中。产后子宫恢复得也快些。 2、剖腹分娩（1）剖腹产是大手术，产妇的意外死亡比正。

破腹产好还是顺产好,

近年来，有不少产妇和家属认为剖腹产时间既短，大人又不遭罪，孩子又聪明，是生孩子的最佳途径，其实这是一种非常错误的说法。剖腹产只是解决难产的一种好办法，。

小编是剖腹的，因为是双胎，他们的胎位不正，而且两个都很大，所以一开始医生就不做顺产的考虑如果条件可以的话，当然是顺产了，对妈妈和宝宝都好，小编堂姐顺产的，。

顺产好还是剖妇产？

能顺产就尽量顺产。因为剥腹产的小孩容易有一些问题。比如免疫系统的问题。。。。顺产是最好不过

各有利弊看你在乎什么剖腹产痛苦少些但容易产生手术相关性疾病麻醉危险性术。加上侧切就是两刀还不如开始就剖腹呢而且产后阴道松弛影响婚后性生活质量拆线。