时间：2023-10-18 18:12:12 浏览：85
1.在平坦的道路上或下坡行驶时，我们会将齿轮保持在链板或大板上，并在较小的飞轮上转动，这样可以快速加速，避免踩踏板和踩空造成的翻车现象。
2.骑行和爬坡时，提前改变速度，把链板换成中间板或小板，把飞轮调整成大飞轮。上坡之后，感觉有点吃力。赶紧多踩几脚，抓住机会换个小一点的飞轮。这个很重要。很多人丢链断链，是上坡时换挡造成的；换挡后很容易上坡。
3.换挡时踏板要轻，以免链条打滑，延长链条的使用寿命。
4.如果有异常的链条噪音，看是否有太多赃物或缺少润滑油。如果赃物太多，用汽油清洗，加机油润滑。一般汽车机油都是很好找和用的！
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自行车安全下车技巧 自行车安全下车技巧介绍
1.下车时轻轻捏一下自行车刹车，从自行车坐垫上站起来，然后左脚着地，然后下车。
2.通常上下车是在车的左手边，也就是没有自行车齿板的那一边。这主要是为了安全。
3.倾斜车身，对角上车。这个时候大腿上没有自行车坐垫。利用自行车踏板钩起来。同时，轻捏自行车刹车(防止自行车向前滑动)。
穿裙子可以骑自行车吗 穿裙子可不可以骑自行车
1.你可以穿裙子骑自行车。在选择裙子的时候，要注意骑自行车时最不安全的衣服是又长又轻的衣服，其他衣服都可以。短裙其实是骑车最安全的衣服，长裙不是。
2.骑自行车时，裙子面料要尽量柔软，裙子不要太长。选择长度过膝的一步裙或者不灵活的牛仔裙会导致大腿活动受限；而且长裙往往会有裙摆卷入轴或链的窘境。
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