云南红茶滇红的功效与作用.

滇红主要有以下功效。

（1）滇红茶含有的多酚类化合物，具有消炎杀菌、止渴消暑的作用，但肝火旺盛的人最好少饮滇红茶。

（2）滇红茶含有咖啡碱及茶多碱，具有利尿、提神醒脑、解毒、促进体内新陈代谢、提高机体免疫力的作用。

（3）滇红茶还具有延缓衰老、健胃消食、抗辐射、养颜排毒的功效。

云南红茶滇红的功效与作用.

延伸阅读

铁观音茶的功效及其作用

自古有神龙氏尝百草这一说法，茶叶逐渐被人们所熟知，后来的《本草纲目》也提到了许多好茶叶，所以人们就总结出了中国十大名茶，铁观音就是其中之一。本期健康饮食文化带你来看看铁观音茶的功效及其作用。

铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和*效成分，具有养生保健的功能。于民国八年自福建安溪引进木栅区试种，分“红心铁观音”及“青心铁观音”两种，主要产区在文山期树属横张型，枝干粗硬，叶较稀松，芽少叶厚，产量不高，但制包种茶品质高，产期较青心乌龙晚。其树形稍，叶呈椭圆形，叶厚肉多。叶片平坦展开。

1、抗衰老作用

许多研究表明，人体的衰老程度与体内的不饱和脂肪酸的氧化作用有关，而控制不饱和脂肪酸的氧化速率完全依靠自由基。也就是说体内自由基的活性程度高可以促使人体和细胞过度氧化，使细胞功能突变或衰退，导致人体的衰老和疾病的发生。而铁观音中有大量多酚类化合物能防止过度氧化，可以间接起到清除自由基的作用，从而达到抗衰老的作用。

2、预防癌症作用

即使现代科学发达，但是癌症仍然是严重威胁人们性命的不治之症，近年来许多研究抗癌的研究组织将目光投向了茶叶。许多报道称，茶叶中抵抗癌症效果最佳的是铁观音。铁观音中含有大量的硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。

3、消食去油腻

吃完饭后泡上一壶热茶是最好的生活享受之一。铁观音是最好的茶叶保健饮料。饭后喝上一壶能够促进胃肠道的消化吸收，一洗肠胃中的油腻，茶叶中有一种叫黄酮的混合物能够促进毒素从体内排出，有消毒杀菌的作用。对于有瘦身需要的女性来说是最好不过了。

4、提神醒脑

铁观音味道香醇，单是闻就可以让人心旷神怡，喝上一杯更能够洗刷一天的疲惫感，提神醒脑。我国历代文人都有赋诗赞美过铁观音的神效。对于工作费神的人士，每天泡一杯铁观音能够让你一天都精力十足，活力充沛。

月经期用红花泡脚的功效与作用

1、如果月经期间女性血气不足的话，是很容易出现体寒、宫寒、月经不调以及痛经等现象的，所以如果在经期的时候可以用红花泡脚的话是可以驱除身体的寒气，并且起到补血的作用的，是可以很好的调节痛经的不适的。

2、月经期间也可以使用红花泡脚的，使用红花泡脚，它具有活血化瘀以及缓解身体乏力的功效。而且在月经期间内一定要注意休息，不要过度的熬夜劳累。

槐豆泡茶的功效与作用

1、槐豆泡茶的功效有许多，清热、凉血和止血是这种饮品最重要的功效之一，它可以治疗人类在生知中出现的肠风便血以及痔疮带血和尿血等多种病症。

2、槐豆泡茶有很好的消炎功效，对于人体肠道中的多种细菌都有杀死的作用，可以预防和治疗细菌性肠炎以及痢疾等病。