红糖姜茶的功效与作用

1、防治风寒感冒：防治风寒感冒喝有效（一般是由受凉，寒气引起的），风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入*。它*性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。

2、预防流感：中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。

3、暖宫，治痛经：由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。

4、去除胃寒，暖胃：胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。

红糖姜茶的功效与作用

延伸阅读

红枣功效的作用及食用方法

1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗*膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

4、缓和*性：红枣常被用於*性剧烈的*方中，以减少烈性*的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻*的毒性，保护脾胃不受伤害。

5、红枣的食用方法：红枣熬粥，安神助眠，中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。

新疆黑蜂蜜的功效与作用

1、促进血液循环

新疆黑蜂蜜中含有大量的天然果糖和葡萄糖，这些物质可以快速被人体吸收和利用能改善人体血液中的营养状况，促进血液循环。另外新疆黑蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖，还能营养大脑的神经元，平时在午后食用可以起到提神醒脑的重要作用。

2、调理肠胃

新疆黑蜂蜜对人类的消化系统也有明显影响，它可以调理肠胃，提高他们的消化功能，也能消除肠胃中的炎症与病菌，能预防肠炎，胃炎以及胃溃疡等多种消化道疾病发生。新疆黑蜂蜜还能清肠排毒，润肠通便，它对人类高发的便秘预防作用明显。

3、保肝解酒

新疆黑蜂蜜对人类的肝脏有明显保护作用，它既能促进肝细胞再生，又能减少*物和毒素对人类肝脏的伤害，能修复受损的肝细胞，平时适量食用，可以提高人类肝脏解毒功能，防止肝部病变。新疆黑蜂蜜还有明显的解毒，解酒作用它能加快酒精毒素的分解，平时人们喝酒时适量喝一些新疆黑蜂蜜就能防止喝醉在酒后喝还能起到快速解酒的重要作用。

4、调节神经促进睡眠

现代生活中，工作紧张，生活压力大，很多人都会出现神经衰弱和失眠等不良症状，这时多吃一些新疆黑蜂蜜，就能吸收丰富的葡萄糖和维生素，以及微量元素镁和磷等营养成分，它们都能直接作用于人类的中枢神经，能缓解神经衰弱，也能镇静安神，提高睡眠质量。

盐益智仁的功效与作用

1、对前列腺素合成的抑制作用：实验表明: 益智果的甲醇提取物有抑制前列腺素合成酶活性的作用, 益智酮甲对前列腺素合成酶的抑制50%时的浓度为0.51umol．

2、对心脏的作用：益智果的甲醇提取物有增强豚鼠左心房收缩力的活性, 其最低有效剂量为10-6g/ml．报告者认为, 益智酮甲的强心作用, 部分是因为它对心肌内钠钾泵的抑制所致．

3、钙拮抗作用和对血管的作用：益智果的甲醇提取物, 在兔的大动脉中, 对钙的活性有拮抗作用, 其有效成分为益智醇；在3×10-5mol的剂量时, 益智醇对氯化钾引起的大动脉收缩有明显的抑制作用, 但对去甲肾上腺素引起的收缩无影响．

4、抑制回肠收缩及抗癌作用：益智果的水提取物和乙醇提取物对豚鼠因组胺和氯化钡

5、引起的回肠收缩有抑制作用；水提取物在抑制肉瘤细胞增长方面有中等活性, 且未见毒性．

6、对代谢的作用：有报告指出, 益智仁的复方制剂“益智糖浆”, 可提高能量代谢, 促进 ca 类物质及 camp 的合成．动物实验表明: 该制剂可提高小鼠脑 ne、da 、camp 及血浆 camp 的含量, 并有增加记忆及增强免疫的功能．

7、对学习记忆障碍的改善作用：益智ⅰ号（由何首乌、石菖蒲、葛根、银杏叶、川芎、赤芍等组成）对因五种不同的化学*品造成的小鼠学习记忆障碍有改善作用．用益智ⅰ号25g/kg、50g/kg给小鼠灌胃7天, 能拮抗东莨菪碱0.001g/kg和戊巴比妥钠0.03g对记忆获得的破坏作用, 改善氯霉素 0.2g/kg和亚硝酸钠0.12g/kg造成的记忆巩固不良以及改善40%乙醇引起的记忆再缺失, 与脑复康对照组比较无显著性差异。

8、中*益智仁既能温脾散寒，又可开胃：用于中气虚寒所致的饮食减少、口多唾涎，多与党参、白术等同用。

9、中*益智仁能温脾散寒止泻：用于脾肾受寒所致的腹中冷痛、呕吐、泄泻，与白术、干姜等同用。

10、中*益智仁能暖肾助阳、固精缩尿：用于肾气虚寒所致的遗精、遗尿、尿有余沥、夜尿增多，多与山*、乌*等同用，如缩尿丸。用于遗精滑精，亦可与金樱子、山茱萸等同用。此外，又可用于女子肾虚不固的崩漏带下，与补骨脂、乌贼骨等同用。

11、促进食欲：《本草纲目》：“故古代进食*中，多用益智，土中益火也，“本品含较多烯类、萜类的挥发油，与砂仁相类似，对食欲不良的病人有增加食欲的功效。中医称温补脾肾，益火生土。

12、治慢性腹泻：益智仁温中健脾，对脾虚泄泻者，在健脾理气*中加入煨益智，能发挥如木香、砂仁、高良姜那样的效果。

13、治疗遗精：这是中医书上公认的。益智仁性味辛温.用于中老年人肾虚而遗精、早泄，应放在温补肾阳的复方中使用，以起固涩功效：对于年轻人相火正旺的遗精、早泄，是不适宜的。

14、收涩小便：临床需要收涩小便的情况有4种：其一为小儿遗尿，以益智仁为主*的缩泉丸，效果不很好。其二，前列腺肥大.小便淋沥.益智仁和缩泉丸可用，但效果也并不太好。其三，尿路感染后尿频尿急.益智仁和缩泉丸可能有效，但效果不如金樱子和覆盆子，也不如龙骨、牡蛎，可与这些*参合使用。其四，老年人瘫痪而小便难解并淋沥，益智仁和缩泉丸基本上无效。

15、固胎涩漏：益智仁用于流产和习惯性流产，是传统的用法，现临床也在使用，因其在*理上具有抑制前列腺素.对抗子宫收缩作用。

16、可以治疗口中唾液外流而不能控制者。