时间：2023-03-22 19:05:05 浏览：49
仙人掌肉含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质。它的功效与作用如下：
一、 祛除皱纹，使皮肤更剔透光滑。
二、 提高人体免疫力，具有功能卓著的抗衰老作用。
三、 持续使用使脸部细纹减少、变浅，甚至消失。
四、 可降低血液中胆固醇的含量。
五、 增加肌肤弹性，清除体内自由基。
六、 能促进细胞的再生与修复。
七、 对各种营养素起平衡调节作用，美白肌肤。
八、 能使人体抗疲劳并从根本上改变内在体质。
九、可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。
吃石榴的功效与作用
1、有助消化和吸收：石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收，增加食欲等功效。
2、驱虫杀虫：石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效！而且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的作用。
3、抗菌：石榴具有抑菌、抗病毒等作用，而且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用。
4、防细胞癌变：石榴中的维生素c、胡萝卜素都是具有防止细胞癌变功效的（抗氧化剂），并且能预防动脉粥样硬化等作用。
5、石榴营养价值：石榴具有丰富的营养成分，主要包括有：维生素b1、b2、c，和碳水化合物、钙、磷等营养成分。
6、忌食：龋齿疼痛者需要注意食用的分量，石榴中含有较多的糖分。多食会对牙齿带来伤害。而且大便秘结、糖尿病患者、急性盆腔炎、尿道炎，以及感冒者要忌食石榴。
黑米红米糙米一起煮的功效与作用
1、黑米的功效与作用。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的维生素c、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。最补肾的是黑米：黑米营养丰富，它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健，有利于儿童骨骼和大脑的发育，并可促进产妇、病后体虚者的康复，所以它是一种理想的营养保健食品。
2、红米的功效。红米具有降血压、降血脂的作用，所含红曲霉素k可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。红米富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。红米内含丰富的磷，维生素a、b群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。
小苏打牙膏的作用和功效
1、清洁口腔和牙齿、抗菌。牙膏含有小苏打以及高摩擦水，具有比较高效的清洁口腔和牙齿的能力，而且舒适感也很强。
2、另外，牙膏还有羧甲基壳聚糖，这是一种安全、健康，基本没有任何副作用的天然提取衍生物，比较于普通牙膏的好处是更加健康、更加安全。
3、小苏打是弱碱性的，在刷牙的过程中可以中和口腔中的细菌发酵产生的酸性物质，从而减少对牙釉质的损伤。氟离子和羟基磷灰石针对牙釉质的再矿化和保护，可以让牙齿更加坚固。
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