时间：2023-03-22 21:45:14 浏览：423
功效有健脾消食、高血脂、高血压、水肿、消化不良、肠胃胀气、肥胖症、减肥、利水渗湿、化积和心脏病等。
红豆薏米有清热利湿的作用，山楂有活血化瘀、消食的作用。
陈皮和山楂都是中*，它们之间没有配伍禁忌。山楂有降血脂预防心脑血管动脉硬化的作用。陈皮健脾燥湿，理气化痰。
陈皮属于理气*，味辛、苦、性温、归脾肺经，具有理气、调中、燥湿、化痰的作用。
山楂是消食类*，味酸、甘、性微温、归脾、胃、肝经，具有消食化积、活血散瘀的功效。
红豆薏米红米的功效
红豆的功效：
1、红豆中的蛋白质含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料；
2、红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙*。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，对脾胃虚弱的人比较适合;
3、红豆在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等治疗。
薏米的功效：
1、薏米富含淀粉、蛋白质、多种维生素及人体所需的多种氨基酸；
2、薏米具有健脾利湿、清热排脓等功效；
小米薏米黑豆有什么功效
1、小米的功效：主要有益肾补脾，除热止渴，养胃安眠等功效，还可补充b族维生素；
2、薏米的功效：主要有健脾补肺，化湿，有助于降低血压和血糖，消除粉刺，色斑，改善肤色，促进新陈代谢，减轻胃肠道负担，还可抗癌；
3、黑豆的功效：有补肾滋阴，补血明目，润肺燥，除湿利水；
将小米薏米黑豆放在一起煮粥的作用有增强精力，抗癌，健脾胃，促进消化，延缓衰老，抗皱美颜。
红豆薏米茯苓水的功效与作用
1、利湿消肿功效：红豆薏米茯苓粉可入脾经，具有健脾作用，还可促进机体新陈代谢，促进体内湿气的排出，从而可用于治疗因湿气在体内淤积导致的水肿、肥胖、湿疹等症状。
2、改善睡眠质量的功效：红豆薏米茯苓粉中富含卵磷脂以及蛋白酶成分，可直接作用于神经系统，使人放松，缓解疲劳，睡前服用，有利于治疗失眠多梦等症状。
3、美容养颜功效：红豆薏米茯苓粉含有丰富的维生素e，具有清除自由基，加速细胞代谢废作用，可减少色斑和痘痘的生成，而且还具有减少皱纹的作用，可使皮肤光滑细腻有弹性。
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