时间：2023-03-28 08:40:08 浏览：79
石斛是寒性的，又名仙斛兰韵等，属于*用植物，味甘淡微咸，归胃、肾，肺经，具有较高的要用价值。它的功效与作用主要有：
1、补益脾胃，石斛味甘，性微寒，主要入胃经，可以起到滋养胃阴、健胃的功效。
2、护肝明目，石斛具有缓解眼睛酸涩、疼痛等症状，石斛有护肝的作用。
3、延缓衰老，含有石斛多糖和维生素等。
4、抑制肿瘤，可以杀灭肿瘤的早期幼粒细胞。
猪肝粥的功效与作用
1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
2、猪肝中含有丰富的维生素a，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。
3、经常食用动物肝还能补充维生素b2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。
4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素c和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎。
肖梵天花的功效与作用
1、肖梵天花属于中*，具有祛风利湿、活血消种、消热解毒之功效。功效分类归属于祛风*、渗湿利尿*和清热解毒*。
2、主治感冒、风湿痹痛、痢疾、泄泻、淋证、带下、月经不调、跌打肿痛、喉痹、乳痈、疮疖和毒蛇咬伤。
燕窝的功效与作用及食用方法
1、燕窝的功效与作用：补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。
2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。
3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。
4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。
5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。
6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。
7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。
8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。
9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。
10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。
11、食用方法：首先，燕窝在烹饪之前要进行泡发，准备两个干净的瓷碗，然后加入清水。把燕窝放到瓷碗中涨发，等到燕窝涨发之后，再放到另一个干净的瓷碗中。然后把燕窝用水清洗干净，放入汤中，用温和慢慢炖，直到炖烂为止。炖好之后，就可以食用了。
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