时间：2023-03-29 08:00:04 浏览：83
茯苓的作用：
1、利尿作用。茯苓用于小便不利，水肿等症。茯苓功能利水渗湿而*性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要*。凡小便不利和水湿停滞的症候，不论偏于寒湿或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。
2、抗菌作用。茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌以及变形杆菌等均有抑制作用。
3、对消化系统的影响。茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果，并能降胃酸。另对ccl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用，使谷丙转氨酶活性明显降低防止肝细胞坏死。
4、降低血糖。茯苓能降低血糖，对于高血糖人士来说茯苓有一定的治疗作用。
5、心脏的作用。中医认为：茯苓可用于心悸和失眠等症。茯苓能养心安神，故可用于心神不安和心悸以及失眠等症，常与人参和远志以及酸枣仁等配伍。
6、抗肿瘤作用。茯苓多糖体在动物试验中呈现了强烈的抗肿瘤作用。茯苓具有抗胸腺萎缩及抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功能。
山*的功效：
1、山*作为一种食物，它属于谷薯类食物，主要提供碳水化合物和少量的蛋白质脂肪它的碳水化合物是以淀粉为主，另外在山*当中还含有一定量的维生素矿物质和膳食纤维，从中*角度来说，山*它是属于一种补气的*物，它可以治疗气虚引起的头昏乏力、腰膝酸软，而起还可以有一定的补肾固色的作用。
山橄榄树根的功效和作用
作用功效：舒筋络，利咽喉，舒缓脚气。
橄榄是常绿乔木，高10-20m，有胶粘性芳香的树脂，树皮淡灰色，平滑。幼枝、叶柄及叶轮均被极短的柔毛，有皮孔，奇数羽状复叶互生，长15-30cm，小叶11-15。长圆状披针形，长6-15cm，宽2、5-5cm，先端渐尖，基部偏斜，全缘，秃净，网脉两面均明显，下面网脉上有小窝点，略粗糙。
酒黄精的功效与作用及食用方法
1、黄精具有补气养阴、润肺健肾、补脾的功效，可以用于脾胃虚弱、身体疲劳、口干肺虚、精血不足、体内有炎症等疾病。
2、可以有效的去除风湿，而且具有一定延年益寿的效果，对于糖尿病也有很显著的疗效。黄精可以与苍术、枸杞根、柏叶、天门冬、酒曲、糯米酿酒饮用，具有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老的作用，还可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，达到降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化的目的，还具有一定的抗菌作用。
蜂蜜红糖水功效与作用
1、一般早上喝蜂蜜红糖水有助于排便，还有就是对皮肤都也会有好处，坚持喝的话还可以达到美白的效果，也可以节省一部分的美容金钱。
2、排毒。蜂蜜中有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、氨基酸和花粉等营养成分，多喝蜂蜜有助于排毒养颜，小孩大人都适宜喝蜂蜜。蜂蜜搭配红糖用温水冲服，排毒养颜效果更佳。
3、补血。红糖一直是女性补血的首选品，但红糖喝多了容易引起上火，而蜂蜜是天然的降食物，将红糖兑上蜂蜜就可以中和，不仅可以补血，还能防止上火。
4、不过红糖水是不能空腹喝的避免胃酸增多，但是建议你不要在睡前喝，会导致糖尿病、发胖，龋齿等。
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