刺五加的功效与作用

1、补中益气是刺五加最重要的功效，人们服用它后，不但能吸收多种天然抗氧化成分，还能增强人体组织细胞活性，并能提高细胞的血氧能力，能让人体自身抗氧化能力明显增强，而且能缓解中气不足和体质虚弱，对增强人类身体素质有极大的好处。

2、提高造血功能，人们适量服用刺五加还能提高身体造血功能，他不但能让血管扩张，还能促进血液循环，也能加快血红蛋白合成，并能增强造血干细胞的活性，能让人体造血功能明显增强，也能预防缓解贫血，更能阻止脑供血不足和心肌缺血等不良症状出现。

3、镇静安神也是刺五加的重要作用，因为人体出现疲倦或四肢无力以及精神萎靡不振等不良症状时，多是因身体内的有氧物质数量不足引起而人们在服用刺五加以后能促进身体对氧气的吸收，能让人体内含氧物质数量明显增加，这种情况下人类中枢神经功能也会明显增强，它能镇静安神也能让人体出现的不适症状很快消失。

刺五加的功效与作用

延伸阅读

蝉蜕的作用与功效

1、蝉蜕味甘，性寒。归肺、肝经。具有散风除热，利咽，透疹，退翳，解痉。用于风热感冒，咽痛，音哑，麻疹不透，风疹瘙痒，目赤翳障，惊风抽搐，破伤风。

2、用于咽喉肿痛以及音哑等症。蝉蜕所治咽喉肿痛一般以外感风热引起者为宜，因其有疏风热、利咽喉作用，多与薄荷、牛蒡子、连翘、桔梗、甘草配伍。

3、治音哑，则以风邪郁肺、肺气失宣所引起者为宜，取其宣肺开音之功，与桔梗、玉蝴蝶、胖大海等配伍。

4、用于外感风热、发热恶寒、咳嗽，以及风疹、皮肤瘙痒等症。蝉蜕有疏散风热作用，用于风热表症常配合薄荷等配伍。对风疹瘙痒也有祛风止痒的功能。

5、用于目赤肿、翳膜遮睛。该品对风热引起的目赤、翳障，及麻疹后目生翳膜，有明目退翳作用，可配菊花、谷精草、白蒺藜等配伍。

6、用于破伤风、小儿惊风、夜啼等症。蝉蜕既能祛外风，又能息内风而定惊解痉，对破伤风出现四肢抽搐，可配全蝎等配伍。对惊风、小儿夜啼出现惊痫不安，可配钩藤等配伍。

7、蝉蜕共分9节，尾端呈三角状钝尖。体轻，膜质，中空，易碎。气微弱，味淡。以色黄、体轻、完整、无泥砂者为佳。

地梢瓜泡水的功效与作用

1、补充维生素：地梢瓜的幼果可以供人们食用，是一种营养丰富的野果，它含有多种人体正常代谢时必需的维生素，其中维生素b和维生素e的含量都比较高，人们食用它以后能尽快把这些维生素吸收和利用，可以提高大脑功能，也能延缓身体衰老，会增强人体素质有很重要的好处。

2、益气补虚：地梢瓜入*以后具有超强的补益功效，能补益肺气，也能缓解体恤，他对人类因肺虚引起的气喘和咳嗽有很好的缓解作用，经常服用还能提高身体各器官功能，也能调节内分泌，女性产后出现无奶或者少奶时及时服用地梢瓜就能促进乳汁分泌。

川芎的功效与作用及食用方法

1、功效与作用：抗菌抗辐射是中*川芎的重要功效，它含有的多种*用成分不单能消灭人体内的敏感菌和致病菌，还能抑制人体内多种真菌的活性，能减少它们对人体组织细胞的伤害，在临床上，它能用于一些病毒性疾病治疗，治疗功效十分出色，另外中*川芎还具有很强的抗辐射能力，能减少放射性物质和辐射性物质对人体组织细胞的伤害。

2、食用方法，川芎炖牛肉：川芎不单可以当中*材，用于多种疾病的治疗，还可以当保健食材供人们食用，平时他可以和牛肉搭配在一起炖着吃，再用它炖牛肉时，需要先把牛肉洗净，用沸水焯烫，然后放到锅中，再加入适量的葱姜，然后放入十克川芎和适量的红枣一起炖熟，在快要出锅的时候加入少量食用盐调味即可。