碧玺的功效与作用

1、美容养颜：碧玺是一种矿物质，内涵丰富的元素，而且科学研究表明，碧玺能够释放出0.06毫安的微电流，在一定程度上能够加快人体新陈代谢，增强细胞的活性，有助于肤质的改善。

2、消灾避邪：碧玺的谐音是辟邪，作为大自然的馈赠，碧玺不仅能帮助人体排出负能量，改善人体的磁场，还能缓解人的消极情绪，辟邪挡煞，提升精气神。

3、漂亮且幸运：人不仅靠衣装，如果一些配饰搭配得好的话，在一定程度上能提升人的颜值和气质，人变得漂亮爱笑了，运气自然而言就好了。

碧玺的功效与作用

延伸阅读

猕猴桃的功效与作用

1、猕猴桃的vc含量丰富。水果中猕猴桃维生素c的含量可以用优秀来形容，每100可果肉中，就含有100毫克的维生素c，如果按照每天要摄入1000毫克的量来计算的话，只需要吃10个猕猴桃就够了。多c多漂亮，多吃猕猴桃一定可以让你的皮肤更紧致，更红润，而且，vc还能增强抵抗力和免疫力，感冒的时候吃猕猴桃，也可以促进感冒加快好转。

2、多吃可以预防血栓。在猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨酸，科学家研究发现这种成分可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的形成，所以，在平时的食物中多吃猕猴桃这种水果，对心脑血管疾病的预防有积极作用。

3、猕猴桃是广谱营养素。其他的水果多半只会含有几种营养素，而猕猴桃含有的营养素的种类最多，现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素b1、c、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。很少水果能有这么齐全的营养成分，因此，猕猴桃不仅是一种水果，也是一种上等的补品。

4、水果中独有的含有叶绿素。一般叶绿素都是在蔬菜中含有的，没有一种水果含有叶绿素，只有猕猴桃是在成熟以后还含有叶绿素的，成熟以后我们会发现它的果肉依然是绿色的。

5、可以防止便秘。猕猴桃含有丰富的纤维和果胶，而且还含有非常丰富的矿物质镁，有导泻的作用，因此可以有效的防止便秘，如果出现大便干结、排便不畅的情况，只要多吃一些猕猴桃，这种情况就会很快缓解。

三七粉功效与作用及食用方法

1、三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方*中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点，熟三七粉可以补身体。

2、冲服（生吃）：取三七粉2g直接用温开水送服或倒入温开水中冲服饮用，一日2次。

3、煲汤：取红糖20g、当归15g置于炖盅内，加入适量清水炖煮30分钟，然后放入酒酿适量，打入两个鸡蛋，继续炖煮15分钟至鸡蛋熟后放入三七粉3g拌匀起锅即食。

桂花果泡酒的功效及作用

1、促进消化

桂花果酒里面含有很多的麦芽糖、维生素、有机酸等物质，这些物质本身很容易被消化吸收，还能够增进肠胃的蠕动，具有促消化的作用。用桂花果泡酒喝，可以使肠胃的工作速度加快，具有促进消化的作用。经常喝桂花果酒的人，消化功能一般都很好。

2、有益身体健康

桂花果酒里面含有21种氨基酸，这些氨基酸都是人体必需的，其中还有8种氨基酸不是人体能够自主合成的，所以，喝桂花酒能够补充氨基酸，有益身体健康。桂花果酒里面的那八种氨基酸的含量特别多，平时适当喝一些，对身体非常好。

3、舒筋活络