生吃龙爪的功效与作用

1、抗衰老

平时人们多吃些龙爪能提高身体的抗衰老能力，因为这种食材中含有丰富多糖和氨基酸以及活性酶，还含有一些大黄素，人体吸收这些营养物质后能加快身体新陈代谢，并能清理身体内的毒素，可提高人体健康水平放慢人体衰老速度。

2、杀菌消炎

人们生吃龙爪还能起到杀菌消炎的重要作用，因为龙爪中含有多种天然*用成分，具有很强的抗菌能力，能消灭人体内的敏感菌和真菌病，能抑制多种细菌与病毒的活性，它能防止人体内炎症滋生并能增强人体自身的抗炎抗病毒能力。

生吃龙爪的功效与作用

延伸阅读

新鲜茴香菜的功效与作用

1、祛寒止疼：对湿寒、气滞血瘀造成的孑宫阴虚内热、腰部冷痛、肚腹胀痛、大便溏稀及疝气等有非常好的功效，临床医学多与肉桂粉、沉香木、乌*等温中、行气*品共用。医治女性因贪风着凉、冒雨外出及气滞血瘀等原因导致的经痛，可在经前3天用茴香15克研粉服用，连服3日，能具有舒经祛寒、理气止疼的功效。

2、行气和胃：如遇胃寒呕吐、食欲不佳、胃脘胀痛者，可与炮姜、甘松等搭配应用。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡的患者主要表现出胃腕冷痛、喜热、畏寒肢冷等病症的，能用茴香100克、姜片200克同捣，再炒黄研末，于每天早中晚用小米汤送*上门10克医治。

3、温肾缩尿：用以脾肾虚之尿床、或先天发育不足或房虚损肾或年高肾衰竭造成的夜尿频多或睡中尿床、腰酸腿软冷痛，可与益智仁、桑螵蛸、刺莓同用。

4、健脾养胃、养胃：一般中医学在开健脾养胃方时，茴香的使用量还要比八角茴香大量。这是由于茴香中常含的茴香油，它还能刺激性胃肠神经血管，推动消化酶代谢，提升肠胃蠕动，清除囤积的汽体，有健胃消食、理气的作用，合适脾胃虚弱的人服用。假如腹部一些痛(这在冬季时很普遍)，可在烧菜时天赋加点茴香，或把茴香加到小米粥中。

白参的功效与作用及食用方法

1、白参的功效与作用：

（1）大补元气：适于元气虚脱。

（2）补脾益肺：可治脾，肺气虚。

（3）生津止渴：用于津伤口渴，消渴。

（4）安神增智：主治气血不足引起的心神不安，失眠健忘，常配养心安神*。

（5）还可用治血虚，阳痿及正虚邪盛，均取本品气旺生血，气旺阳自强及扶正祛邪之功。

2、食用方法：

（1）人参莲肉汤：【原料】白参10克，莲子10枚，冰糖30克。将白人参、莲子(去心)放在碗里，加洁净水适量泡发，再加入冰糖。将盛*物的碗置蒸锅内，隔水蒸炖1小时。人参可连续使用3次，次日再加莲子、冰糖和水适量，如前法蒸炖。【服法】喝汤，吃莲肉，第3次时，同人参一起吃下。早晚各食1次。

（2）核桃人参汤：原料:核桃仁25克，白参6克，生姜3片，冰糖少许。将核桃仁、人参、生姜共入沙锅中，加水适量，煎汁一碗。去生姜，加入冰糖稍炖即成。

（3）人参鸡肉汤：原料:老母鸡1只，白参10克，淮山15克，大枣15克，料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。将老母鸡宰杀，去毛及内脏、洗净、切块。人参、淮山、大枣洗净；姜切片；葱切段。锅置火上，加适量清水，放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐，用旺火煮沸后，改用文火煮至鸡肉熟透，加入味精、精盐调味即成。

蜂蜜水的作用与功效可以减肥吗

1、蜂蜜水含有较多果糖，不利于减肥。

2、蜂蜜能改善血液循环，因此对于这种心脑血管疾病，有一定的好处。

3、蜂蜜对肝脏呢有保护作用，有促进肝细胞再生，对于肝细胞的损伤的修复，能够提供很好的这个营养成分，所以呢对肝损伤的病人，食用蜂蜜呢有好处，同时对脂肪肝呢也有一定的医治效果。

4、蜂蜜它能够迅速的提供，咱们机体所需要的能量，消除疲惫、增强体质，同时对疾病产生比较强的抵抗力，因为蜂蜜它含有比较高的能量，同时含有非常丰富的营养物质，因此当我们劳累、工作劳累或者是由于疾病感到身体特别疲乏的时候，食用蜂蜜，有很好的保健作用。

5、蜂蜜有灭菌的作用，它不仅对牙齿没有影响，而且能够在口腔当中起到一个灭菌消毒的作用，所以对于这种小儿，比如说我们害怕吃糖或者是甜的东西对牙齿不好，但蜂蜜没有这方面的这个副作用。

6、蜂蜜外用可以抑制一些皮肤的损伤，特别是烫伤，我们将蜂蜜涂抹在损伤的，烫伤的一个皮肤的表面，能起到一个敷料的作用、预防感染，同时它也能够促进创伤的皮肤修复。

7、失眠的人，我们如果每天睡觉前冲一汤匙的蜂蜜，能够改善睡眠，因此蜂蜜它的作用特别得多，我们根据自己的情况可以应用，还有最后一个，蜂蜜还有一个润肠通便的作用，特别是对于老年性的这种便秘，或者是习惯性的便秘，我们常常用蜂蜜，可以有一个润肠的作用。