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米仁的功效与作用及食用方法

时间:2023-04-23 15:00:09 浏览:64

1、薏米仁性味甘、淡,微寒。入脾、肺、大肠经。具有利水除湿,缓和拘挛,清热排脓,健脾的作用。常常用于水肿,脚气,小便不利等水湿停聚之病。或者用于湿热痹痛,也可以用于寒湿痹痛的手足拘挛症。

2、由于它有清热排脓的作用,所以常常用于肺痈和肠痈等病。薏米长于健脾利湿,还可以用于脾虚腹泻或者是白带。薏米仁可以用于中*汤剂,也可以用于食疗,可以和其他的食物做成薏米仁粥,以及薏米仁水。

米仁的功效与作用及食用方法

延伸阅读

鸡蛋功效与作用及禁忌

1、功效与作用。鸡蛋的营养价值非常丰富,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素和矿物质,可以修复肝脏的损失,能使肝脏细胞再次生长,增强人体的免疫功能。多吃鸡蛋还对神经系统和人体身体发育有很大的作用,它可以健脑益智,改善人的记忆力。它还有很好的延缓衰老,预防癌症的功效。

2、禁忌。高胆固醇患者和肝炎患者是禁止食用鸡蛋的。

铁皮石斛的作用与功效

1、味甘,性微寒。生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。

2、降血糖作用:铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

3、增强机体免疫力:铁皮石斛颗粒(tpsh)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能,增强t淋巴细胞的增殖和分化及nk细胞的活性,并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值,提示tpsh无论是对非特异性免疫功能,或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能,均有一定的提高作用。

酸梅汤的功效与作用

酸梅汤的功效与作用如下。

1、柠檬酸和苹果酸等都有开胃生津的作用,可以促进消化吸收,丰富的维生素b2可以防止口角炎、唇炎等情况的发生,同时还有枸橼酸。

2、能够有效的抑制乳酸,并且能够去除血管中的有害物质。

3、酸梅汤中含有丰富的柠檬酸,苹果酸,同时还含有丰富的维生素。

4、天气炎热的时候可以喝一些酸梅汤,有解暑的作用。

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