时间：2023-04-29 19:00:09 浏览：43
1、可以疏肝解郁，静心安神，香附子能够解郁安神，对于心情烦闷，导致的肝气郁结，情绪不佳，香附子都能起到缓解的作用。
2、可以强心降压，香附子中含有生物碱，黄酮，甙类，粉类等物质，可以起到强心脏和减慢心率的作用，并且能服用香附子，还有降低血压的功效。
3、香附子还有杀菌消炎的作用，香附子具有抗菌作用，的提取物可以抑制一些真菌的生长，对于炎症引起的脚肿的症状，香附子有一定的治疗作用。
4、对子宫的作用，香附子具有轻微的雌激素样的作用，对于子宫张力还有一定的作用。除此之外，香附子还可以调经止疼，可以用于肝气郁结所致的月经不调，小腹胀疼等，搭配艾叶可以治疗寒气凝滞引起的腹痛症。
车前草茶的功效与作用
1、车前草泡水喝对身体也是很有好处的，车前草甘寒滑利，长于清热利尿消肿，故常用于湿热淋浊、泻痢、黄疸等症。
2、车前草煎剂口服，能使气管分泌物增加，有明显的祛痰作用，其作用强度不如桔梗。
3、车前草性寒，既能清热凉血，又能解毒消肿，故常用于咽痛乳蛾、血热出血及痈肿疮毒等症。
茯神的功效与副作用
1、茯神有镇静作用，可以用来治疗失眠症。
2、茯神有利水功效，可以健脾 又不伤元气。
3、茯神可以补益心脾，补虚治劳，对于心脾两虚引起的心悸、头晕目眩、疲劳乏力，面色萎黄以及食欲不振等症状都有不错的缓解效用。
4、茯神可以抑制肿瘤
5、副作用：肾虚的人最好不要服用，茯神有助于精子的形成排出，服用后身体更加虚弱。容易过敏的人如果服用茯神后出现过敏症状应及时就医。孕妇必须在医生的指导下服用，以免出现不适症状。
红薯藤的功效与作用
红薯藤的功效与作用如下。
1、有益于心脏：红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素c和维生素b6，这5种成分均有助于预防心血管疾症。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。
2、常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
β-胡萝卜素和维生素c的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(dna)的损伤，起一定的抗癌作用。
3、减肥功效：红薯已被营养学家当作一种*食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
4、通便作用：红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。
β-胡萝卜素和维生素c有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素b6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾症的独立危险因素。
5、抗癌作用：饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素a前体)、维生素c和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素a、三分之一量的每天所需维生素c和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。
6、抗糖作用：红薯有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。
7、预防肺气肿：红薯及红薯藤中含有丰富的维生素a，吃一些富含维生素a的食物如红薯，以预防肺气肿。
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