时间：2023-05-14 11:01:12 浏览：71
1、新茶品高味佳，品茶者往往喜欢找新茶喝，每年第一批新出的龙井就叫“清明茶”，是清明时节采制的茶叶嫩芽炒制而成。除了普洱这类陈茶外，其他茶叶都比较讲究新鲜，尤其是绿茶。但从健康的角度看，新上市的春茶却不宜急饮、多饮。
2、新绿茶中茶多酚、咖啡因等芳香物质的含量高，易使人神经系统兴奋，对人体胃肠黏膜有较强的刺激作用。如果肠胃功能差，或慢性肠胃病人，喝过多新茶易引起头晕、乏力、便秘、腹胀等不良反应，称之为“醉茶综合征”。
3、清明前后，是品尝明前茶的季节。清明茶有养肝清目，化痰除烦渴、清脑提神的功效。现代研究证明茶叶具有抗癌、降血脂、降胆固醇、延缓衰老等作用。
荷叶西洋参的功效与作用
1、增强神经系统功能。在这种保健品当中含有的皂苷可以很好的帮助增强中枢神经，从而帮助达到静心凝神效果，在消除人体疲劳状态和帮助增强人体记忆力等等方面都有明显效果，目前在临床上主要用于改善失眠、记忆力衰退以及老年痴呆症等等问题改善。
2、保护心血管系统。如果经常服用西洋参泡水的话，那么，可以在很大程度上帮助达到对抗心律失衡和心肌缺血等等问题，它还能够很好的对抗心肌氧化，在帮助强化心肌收缩功能上所发挥的效果也非常好，如果你有心慌气短问题可以长期通过服用它来帮助改善问题。
3、提升免疫力。它是补气和保健的首选*材之一，在帮助促进血清蛋白合成和骨髓蛋白合成等等方面效果很明显，而且，它还有不错的提高身体免疫能力和抑制癌细胞生长等等效果，在对抗癌症方面效果也比较理想。
桑黄的功效与作用
1、低浓度能兴奋平滑肌，大剂量则发生抑制作用。
2、抗肿瘤作用，抗癌作用，抗纤维化作用，抗氧化作用，镇痛作用。
3、抗肝纤维化，促进肝细胞再生，可用于防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。
4、降低血脂，防止动脉硬化，防止心脑血管病的发生。
5、桑黄提取物能够完全抑制尿酸，对痛风有良好效果。
红薯的功效与作用∞一
功效：补脾益气、宽肠通便、生津止渴。
作用：
1、用于脾虚气弱，大便秘结，肺胃有热，口渴咽干；
2、红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加百分之四十左右的食物纤维。多种不溶于水纤维的增加，可有效刺激肠道，促进排便；
3、具有消除活性氧的作用；
4、抑制肌肤老化。
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