时间：2023-05-29 07:20:07 浏览：74
1、用红枸杞泡水有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。对于治疗治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等都有作用。
2、经常吃枸杞或者枸杞泡水喝补肾效果不错。但是它的保健作用很好，如果有病只靠喝枸杞水效果不明显，还得找大夫看看。
苹果红枣枸杞子银耳汤的功效
具有补肝益肾、明目、提高机体免疫力、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。
苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。
红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。
枸杞子味甘性平，其具有滋补肝肾，益精养血，润肺止咳的作用。
银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
黑枸杞的功效与作用
黑枸杞的功效与作用：
1、滋肝补肾。
中医方面认为黑枸杞气性平味甘，服用之后不仅可以滋肝补肾，同时还可以增强身体免疫力，同时起到保护双眼以及养血补血的作用。
现代人的生活节奏比较快，工作的压力也很大，平时保养的时间少的话很容易出现身体的疲劳。现在高血压的人群也越来越多，用黑枸杞泡酒能缓解身体的疲劳并对高血压有缓解的作用。
2、治疗高血压和高胆固醇。
黑枸杞有降血压的作用，这是因为黑枸杞中有一种可以软化血管的物质。高血压患者平时可以使用黑枸杞泡水，这样能起到降低体内血压的作用，对高血压的治疗有好处。
黑枸杞服用之后还可以降低体内的胆固醇含量以及甘油三酯水平平，适合一些高胆固醇、糖尿病以及脂肪肝患者服用，有效的促进身体恢复健康。除此之外，服用黑枸杞还可以很好地治疗慢性肝衰竭这种疾病，有效促进身体恢复健康。
3、抗衰老。
黑枸杞中抗氧化剂的含量十分丰富，尤其是维生素e、胡萝卜素以及枸杞多糖等。这些物质在人体中都能起到很好的抗氧化效果，有延缓衰老、延年益寿的功效。
4、提高身体免疫力。
将黑枸杞泡水喝还可以增强身体免疫力，对身体的保健效果非常的强。黑枸杞服用之后可以治疗消渴病，同时还可以延缓衰老，起到滋补肝肾以及补气强精的目的，对于肿瘤、高血压、高血脂、动脉粥样硬化以及肾病等都有不错的疗效。长期坚持服用黑枸杞，可以有效的提高身体免疫力。
杜仲锁阳枸杞泡酒功效
1、滋补壮阳、活血通经、舒筋解痹。
2、温阳补肾:锁阳入肾经，具有补肾壮阳的作用；枸杞归肝肾经，可滋补肝肾，帮助治疗因肝肾亏虚所致诸症，锁阳和枸杞泡酒对于因肾虚引起的腰膝酸软、阳痿滑精、下肢萎软等症具有一定的辅助治疗作用。
3、益精明目:中医认为肝开窍于目，肾为目之主，而锁阳和枸杞两者都入肝肾经，具有补肝肾、益精血的功效，可以用于治疗因肝肾亏虚引起的视物不清，视力减退等症。
4、润肠通便:锁阳具有润燥滑肠的作用，其中的有效成分可以兴奋肠管，促进肠蠕动，从而缩短排便时间，促进大便排出，所以锁阳枸杞泡酒对于经常性便秘、老年性便秘等症有一定的辅助治疗作用。
5、提高免疫:锁阳中的有效成分可以增强人体的非特异性免疫和体液免疫功能；而枸杞多糖成分能增强体内巨噬细胞的数量及活力，加强免疫细胞的作用，所以喝锁阳枸杞泡酒对增强自身的免疫力有一定的帮助。
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