时间：2023-06-06 14:20:08 浏览：84
1、李子的功效：能够生津止渴，因为从中医食疗的角度上来讲李子性凉，味甘、酸，对于津伤所导致的口渴口干的人，适当食用李子有很好的生发口中津液、缓解口渴口干的功效。
2、能够健脾开胃，因为李子能够促进胃酸和胃消化酶的分泌，也含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，对于胃酸缺乏食后饱胀、消化不良的人，都有很好的健脾开胃、促进消化功能提高的功效。
莲子肉的功效与作用
1、莲子，中*名。为睡莲科植物莲nelumbo nucifera gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
2、*材莲子性状：略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬，种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。气微，味甘、微涩；莲子心味苦。
清木香的作用与功效
1、止痛止痒
清香木的叶子可以入*，它入*以后具有止痛止痒的重要作用，平时人们出现皮炎和皮肤，洗完正时，都可以直接用清香木的叶子煮水，然后用得到的*液去清洗患处，每天使用1到2次，就能让痛痒症状很快减轻。
2、坚固牙齿
清香木的果实中还含有多种对人体有益的微量成分，其中冰冷元素氟的含量比较高，这种物质能在人类牙齿表面形成保护膜，可以减少刺激性物质。
3、驱除蚊虫
清香木在生长期间能散发出淡淡的清香，这种倾向类似于胡椒的味道，它具有驱除蚊虫的重要作用，平时把它摆放在室内，能减少蚊虫对人类生活的影响能让它们自动远离。
4、美容养颜
美容养颜也是清香木的重要作用，它能滋养细嫩肌肤，也能收缩毛孔增加皮肤弹性，更能去除皮肤表面的角质，平时大家可以用新鲜的清香木叶子捣碎制成面膜，直接敷在脸上，就能让人们的皮肤变得越来越好，它不但能延缓皮肤衰老预防皮肤炎症，还能减少青春痘和痤疮出现。
5、舒缓神经
清香木的叶子在收取以后，经过提纯加工，还能制成清香木精油，这种精油可以放松神经，也能调节情绪，用它做香薰，能让人们的身心得到深度放松，它对人类的焦虑抑郁以及烦躁等不良情绪都有明显的调理作用。
柠檬百香果的功效与作用
1、柠檬蜂蜜百香果饮可以起到排毒养颜美容的功效，百香果的话可以使我们的身体避免遭到有害物质的入侵，而柠檬蜂蜜百香果饮可以在冷藏之后，把柠檬片取出来放到温水中后饮用，可以达到滋润皮肤以及美容的作用。
2、柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分，使皮肤变得光滑白皙。也可以起到排毒减肥的作用。每天早上起床的时候喝一杯温温的柠檬蜂蜜百香果饮的话，可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来，起到了很好的排毒清肠的作用。
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