时间：2023-06-06 19:42:09 浏览：88
1、功效与作用
（1）增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
（2）帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
（3）帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
（4）防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。
2、禁忌
萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
七叶一枝花的功效与作用
1、七叶一枝花有清热解毒，消肿止痛的作用，主要用于流行性乙型脑炎、胃痛、阑尾炎、淋巴结结核、扁桃体炎、腮腺炎、乳腺炎、毒蛇毒虫咬伤、疮痒肿痛等，一般用量比较小，还可以外用。
2、现在*理研究七叶一枝花有抑菌作用，对甲型流感病毒有较强的抑菌作用，对痢疾杆菌副伤寒杆菌、沙门氏菌、副大肠杆菌、溶血性链球菌、脑膜炎双球菌等均有抑菌作用。它还有镇静作用，七叶一枝花在试验中还发现有镇咳作用。
蜀葵的功效与作用
1、蜀葵能够治疗女性白带异常，腹部寒冷，脸色发黄，虚亏阴损等妇科问题，能够很快的改善气血，调养身体，达到滋阴补肾的作用。
2、蜀葵能够治疗大小便不通，缓解胸部胀痛的情况，起到止痛的作用。
3、蜀葵可以外敷，对一些烧伤、烫伤有止痛的作用。
4、蜀葵比较天然，所以可以给小儿食用，能够治疗小儿口疮。
5、蜀葵具有很好的收敛作用，对一些出血的症状有所缓解，可以有效治疗血崩、咯血。
6、蜀葵能够治疗大肠溃疡，对于大肠能够起到很好的保护作用。
生花生米的功效与作用
1、促进生长发育的作用。
2、健脑益智。
3、花生中含有的儿茶素有抗老化的作用，可延缓衰老。
4、花生中含有的丰富的脂肪油有润肺止咳的作用。
5、花生衣中含有可缩短凝血时间的物质，可用于止血。
6、花生油中含有的亚油酸可帮助人体内胆固醇分解排出，避免胆固醇在体内沉积，因而有降低胆固醇，预防冠心病的作用。
7、花生对于产后乳汁不足者有滋补气血，通乳的作用。
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