时间：2023-06-06 20:22:06 浏览：74
1、补脑功效：玉米具有刺激脑细胞的作用，可增强脑力、记忆力以及新陈代谢能力，还可调节神经系统。
2、降脂功效：玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于降低血清胆固醇和甘油三酯含量，临床上可用于预防动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病，还可降低血糖。
3、润肠通便功效：玉米含有粗纤维，有利于促进胃肠道蠕动，可用于缓解便秘等症状。禁忌：不可食用霉变的玉米，否则会致癌。
玉米须的功效与作用
1、利水、消肿:在妇科方面，它可用于预防习惯 性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
2、降三高:高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素k，对维生素k缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
3、利胆作用:玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆*用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。
4、保护心脏的作用:玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
5、治黄疸:和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。
6、止血:因为玉米须能加速血液凝固过程，提髙血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血*兼利尿*，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。
玉米须的功效与作用及食用方法 玉米须的功效与作用及食用方法
1、玉米须的功效与作用:玉米须为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头,玉米须的功效是利水消肿,利湿退黄,清肝利胆,玉米须的作用是治疗肾炎,水肿,肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,用*禁忌是玉米须无任何副作用,体虚者少用玉米须。
2、食用方法：可以跟某些特定的食物同食，也有很好的食疗保健作用。如玉米须瘦身排骨汤；配西瓜子、赤小豆煎服可利尿；与野菊花、决明子泡茶可降压。夏天还可以把玉米须茶当做消暑、开胃的凉茶饮用。
玉米须子煮水的功效与作用
1、玉米须煮水喝代茶饮有很多好处，比如对于体内湿气重的患者来说，能够起到健脾利湿、利水消肿的作用
2、玉米须煮水对于肾炎、膀胱炎、尿道炎等引起的小便不利都有调理功效，还能促进胆汁的分泌以及排泄，因此对于慢性胆囊炎、胆管炎还有治疗作用。
3、适量的喝玉米须茶，对于高血脂、高血糖、高血压都有辅助治疗功效，能够促进身体新陈代谢，对身体排毒起到非常好的作用。
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