时间：2023-06-10 11:00:10 浏览：84
1、*理研究显示，西洋参具有抗疲劳作用，可以促进人体新陈代谢，为人体提供更多的能量，因而有抗疲劳和增强人体体力的作用。
2、对于提神醒脑方面的功效，主要是由于西洋参中的皂苷，它可以有效增强人体中枢神经的功能，从而有消除疲劳和增强记忆力的作用。
3、常服西洋参，对于人体当中的心血管还有保护作用，研究表明，西洋参有扩张血管的作用，同时还可促进红细胞膜流动性，因而可以帮助血液运行，降低血压，在预防高血压、动脉硬化等心血管疾病方面有一定的作用。
4、西洋参中有促进血清蛋白合成的作用，可提高机体的免疫力，同时其在抑制癌细胞生长方面还发挥了一定的作用。
5、西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
6、补肺降火、养胃生津西洋参性寒，味苦、微甘，归心、肺、肾经，具有补肺降火、养胃生津之功效。
7、不能够和萝卜一起服用，不能够和浓茶一起服用。
番泻叶的功效与作用
1、能治便秘，番泻叶具有能够刺激我们胃肠道的物质，使肠道蠕动速度增快，如果有便秘的情况，番泻叶是治疗便秘的最佳*材，食用番泻叶，从而刺激肠道，加速肠道蠕动，缓解便秘情况，过后便可排便通畅。
2、肠道清理器，随着生活水平的不断提高，我们的饮食在不断改善的同时，也相对应地出现一些问题，很多上班族大多数通过叫外卖解决饮食，这些食物大多都很油腻，加上我们经常会吃一些零食，导致食物摄取后排便量却很少，长期如此，这些废物就会堆积在体内，会产生对人体肠道有害的毒素，会导致肠炎或者是肠癌。这种情况下通过食用一些番泻叶，可以清理我们的肠道，把宿便排出体外，防止毒素在体内的堆积。
3、胃、十二指肠出血时起到止血作用，口服番泻叶，会使血小板数量以及纤维蛋白原含量增加，从而缩短凝血时间和血块收缩时间。
玫瑰茄的功效与作用
1、预防高血压。玫瑰茄中含有多种天然*用成分和一些抗氧化成分，这些物质被人体吸收以后，能增加血管通透性和弹性，而且能软化血管，防止血管病变，同时他们还能净化血液加快血液流动，经常食用可以预防高血压发生。
2、玫瑰茄泡水喝的功效。玫瑰茄是一种味酸性寒，能调和平衡血脂，也能增加身体对钙质的吸收，平时用玫瑰茄泡水喝，能促进儿童发育，也能促进消化，能清热解暑，还能利尿降压，更能滋养皮肤，平时经常饮用可以起到特别明显的美容作用。
火龙果的作用与功效是什么
1、性味归经：性凉，味甘。归胃经，大肠经。
2、功效排毒解毒、保护胃壁；抗衰老、预防脑细胞变性；抑制痴呆症发生，美白皮肤、养颜；减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生等。
3、禁忌人群脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
4、适宜人群一般人群均可食用。
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