灯心草的功效与作用

1、灯心草有通便的作用，是一种功效极高的中*材，可以治疗“气淋”、“石淋”、“劳淋”、“膏淋”、“血淋”这五淋类疾病，具有很好的调理身体机能的功效。

2、治疗小儿啼哭，有很多小孩会在半夜哭泣，这主要是因为心热、脾冷等造成的。有一些小孩子在炎热的夏天的情况下会因为天气而内心发热，这时候的小孩子会脸红急躁，这种情况下的小孩子对母乳具有一定的排斥性，因此可以煮些灯芯草作为洗澡水帮助小孩子去除身上的热气。记得小时候小编也有用灯芯草洗澡的经历，主要是天气太过炎热。

3、治疗失眠，经常失眠或者心情烦乱的朋友可以用灯心草冲水或者泡水喝，能有助于缓解失眠症状，不仅方便而且制作方法也简单。

灯心草的功效与作用

延伸阅读

绿茶和玫瑰的功效与作用

1、醒脑提神

玫瑰花中含有大量挥发油，芳香浓郁，有舒缓情绪的功效，而绿茶中含有一定的咖啡碱，这种物质能促使人体中枢神经兴奋，有提神的作用，两者搭配泡水喝，有醒脑提神、清心除烦的功效，适合疲劳乏困、心情烦闷者饮用。

2、排毒养颜

绿茶中含有多种维生素、微量元素，还含有大量的茶多酚，有较强的抗氧化性，常喝绿茶有助于延缓衰老，而玫瑰花能调理肝胃及平衡内分泌，两者一起泡水喝，有排毒养颜、抗衰防老的功效。

3、利尿解乏

绿茶中含有咖啡碱，能刺激肾脏，有利于尿液排出体外，若绿茶和玫瑰花一起泡水，不仅有利尿的功效，还能美容养颜、缓解疲劳。另外，玫瑰花绿茶有抗菌消炎的作用，常喝还能消除口臭，预防龋齿。

木瓜的功效与作用

1、提高消化功能：木瓜这种水果中不但含有丰富的维生素c它还含有一种天然木瓜蛋白酶，这种物质进入人体以后，可以把人体内的脂肪分解成脂肪酸，加快它们代谢，除此以外，它还含有一种天然酵素，这种物质可以加快人体对身体内蛋白质的消化与吸收，所以平时多吃一些木瓜，对提高身体消化功能大有好处。

2、驱虫止痛：木瓜虽然是一种水果，但它却含有多种天然*用成分，特别是番木瓜碱和木瓜蛋白酶的含量比较高，这两种物质被人体吸收以后可以抵抗人体力的结核杆菌，也能消灭人体内的多种寄生虫，平时它对人类因寄生虫引起的腹痛有很好的缓解作用，而且食用以后能把寄生虫消灭并让它们尽快排出体外。

3、补充营养缓解体虚：木瓜是一种营养价值特别高的水果，它不但含有水分，含有大量碳水化合物和植物蛋白，除此以外，维生素和氨基酸以及矿物质也是木瓜中含量最高的营养成分，这些物质不但可以促进身体代谢，还能提高身体各器官功能，经常食用可以缓解体虚，增强人们的身体素质。

4、丰胸通乳：木瓜中含有的木瓜酵素和天然蛋白酶，都能促进人体乳房二次发育，经常食用可以起到明显丰胸作用，除此以外，它含有的凝乳酶还具有明显通乳作用，女性在产后如果出现乳汁不足或者无奶等不良症状，可以多吃一些木瓜，能让症状好转。

三金片有什么功效与作用

其一：三金片由金樱根、菝葜、羊开口、金沙藤、积雪草组成。利湿通淋，活血化淤，止血止痛，化石益肾之功。三金片为薄膜衣片，除去包衣后显黑褐色;味酸、涩、微苦。用于下焦湿热、热淋，小便短赤，淋沥涩痛;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染属肾虚湿热下注证者。

其二：根据长期临床用*经验，集各家所长，针对泌尿系感染发病的病因、病机，选择地道优质中草*精制而成。其有清热解毒，利湿通淋,益肾的功效。有抗菌，抗炎，消肿，清热，利尿，镇痛，抗氧自由基，提高机体免疫力等的作用。用法用量为口服，一次3片，一日3～4次。

其三：三金片对肾虚湿热下注证的下焦湿热、小便短赤、淋沥涩痛、急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染等疗效显著，症见：尿频、尿涩痛、尿急、尿短淋沥、尿赤黄、腰痛、腹胀痛等。此外，临床报道验证120例上述症状的前列腺炎患者，亦有良效。