红枸杞的功效与作用

时间：2023-06-21 21:20:04 浏览：65

1、枸杞是常见的食材以及*材，它是以疏肝为主，既入肝脏也入肾脏，所以它具有一定的明目养肝作用，又可以补肾。

2、通常枸杞多需搭配应用，来发挥它的作用。

（1）到了春季或者到了接近冬季的时候，可以应用枸杞泡菊花等，它跟不同的食材泡到一起可以发挥它的作用。

（2）如秋天比较干燥的时候，可以加石斛和枸杞泡到一起，可以养肝又可以滋养肝阴。

3、很多人出现目赤肿痛、肝火比较旺的时候，可以加菊花跟枸杞泡到一起，可以肝肾同补，所以它具有滋补肝肾作用。在体弱多病经常有肝肾不足等人群，可以长期来泡水喝或者在煲汤的时候，都可以加枸杞来发挥它补肾养肝作用。

红枸杞的功效与作用

延伸阅读

猫须草的功效与作用

1、利尿祛湿猫须草具有利尿祛湿的功效，夏天天气炎热，容易出汗，很多人可能会觉得小便不利，喝猫须草茶可以利尿，帮助排尿，同时，还能够将体内蓄积的湿气排出去。夏天是排湿气的最好时节，喝猫须草茶是可以帮助排湿的。

2、净肾排毒猫须草茶被称之为肾茶，是因为喝猫须草茶可以保护肾脏。

3、植物蛋白和维生素猫须草是一种营养价值极高的保健食材，它不但含有丰富的植物蛋白，还含有多种人体必需的维生素，特别是维生素a和维生素b以及维生素e等物质的含量比较高，能满足人体正常代谢时，对多种维生素的需要，而他还有个植物蛋白质，能为人体补充能量，缓解身体疲劳。

清火胶囊的功效与作用

1、清火胶囊可以清热泻火，通便。用于咽喉肿痛，牙痛，头目眩晕，口鼻生疮，风火目赤，大便不通，您的情况建议平日少吃辛辣刺激易上火食物，件禁止饮酒，清淡饮食，多吃蔬菜水果及富含维生素食物，注意口腔卫生，祝健康！

2、清火胶囊是中成*的一种，用于咽喉肿痛，口鼻生疮，风火目赤等症状，是治实热症，而口腔溃疡反复发作，则表明是脾胃伏火，这是一种虚火。指导意见：建议看中医，由医生根据症状，舌苔，脉像等现配内服，同时配合吃些复合维生素b片等，此类不建议吃清火胶囊的

西洋参的功效与作用及禁忌

1、提高免疫力

西洋参是补气首选保健食材，它含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、多糖、微量元素、核酸、肽类等，具有促进蛋白质合成和增强免疫力的功效。同时，西洋参中还含有提高人体免疫力的重要物质——人参皂甙。所以，体质较弱的老人及身患重病的人用西洋参泡水喝能够增强机体抗病能力，对提高机体免疫力很有好处。

2、抗疲劳

西洋参中含有的人参皂甙对中枢神经功能有增强作用，有利于缓解疲劳，对疲劳、四肢酸痛等症也有缓解作用。

3、西洋参泡水喝要控制好量，过量饮用容易引起口干烦躁、兴奋失眠等症状。

4、西洋参属凉补保健品，可用于滋阴补气，有寒湿或体虚畏寒的人不宜服用。