鹅苦胆的功效与作用

1、利胆

利胆是鹅苦胆入*以后的主要功效，因为鹅苦胆中含有大量的氧胆酸和胆盐，这些物质可以促进人体胆汁分泌，也能增加人体内胆酸盐的产生，能加快胆固醇分解与代谢，可让胆汁快带进入十二脂肠，能有效的提高人体的消化能力，也能减少肝胆疾病的发生。

2、溶石

溶石是鹅苦胆的重要作用之一，它含有一种能让胆固醇和胆结石溶解的物质，可以改变人体内胆汁和胆汁酸的构成，也能增加胆囊中胆汁的数量，能让胆汁中胆固醇的含量明显降低，从而也就减少了结石的生成机率，而且能让人体内已经生成的胆结石慢慢分解并排出体外。

3、提高消化功能

鹅苦胆还能提高人类的消化功能，因为它含有的胆汁能促进人体内脂肪的分解与代谢，也能提高胰脂肪酸对人体内脂肪的消化，另外这些胆汁被人体吸收以后还能提高肠胃的消化能力，能促进它们对食物中多种营养成分的吸收，从而也就让人们的消化功能有了明显的提高。

4、清热解毒

鹅苦胆味苦性寒，清热解毒也是它的重要功效之一，平时人们因身体内热毒过重引发痔疮时就能用鹅苦胆进行治疗，另外平时适量服用鹅苦胆还能有效预防多种上火症状的发生，把晒干以后的鹅苦胆研末以后外敷，还能消肿止痛，能用于人类肿痛和口舌生疮等症的治疗。

鹅苦胆的功效与作用

延伸阅读

白芯火龙果的功效与作用

1、润肠通便，火龙果当中含有丰富的膳食纤维以及粗纤维成分，膳食纤维能够促进肠胃蠕动，排出人体肠道内的物质，促进排便，从而起到预防便秘的功效。

2、养颜美容，火龙果的养颜美容作用，主要得益于其中含有丰富的花青素，研究显示，火龙果是红肉水果当中含花青素最多的一种水果，而花青素具有良好的抗氧化作用，可以帮助清除机体的氧化自由基，达到抗衰老和养颜的作用。

3、预防贫血，相对于其他的水果来说，火龙果的含铁量要高，而铁元素是我们机体血细胞合成所需要的微量元素，因而日常吃火龙果可以帮助机体合成血红细胞，进而起到预防贫血的作用。

玉米须的功效与作用及食用方法玉米须的功效与作用及食用方法

1、玉米须的功效与作用:玉米须为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头,玉米须的功效是利水消肿,利湿退黄,清肝利胆,玉米须的作用是治疗肾炎,水肿,肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,用*禁忌是玉米须无任何副作用,体虚者少用玉米须。

2、食用方法：可以跟某些特定的食物同食，也有很好的食疗保健作用。如玉米须瘦身排骨汤；配西瓜子、赤小豆煎服可利尿；与野菊花、决明子泡茶可降压。夏天还可以把玉米须茶当做消暑、开胃的凉茶饮用。

绿萝的功效与作用

1、装饰环境：绿萝的叶子宽大，丰满，翠绿，看上去枝繁叶茂的，非常可爱。养殖的时候可以放在家里，能起到比较好的装饰作用，可装饰家居，给家居环境更为美观。

2、净化空气：绿萝能用来净化空气。若是在家里养护一盆绿萝，和在家里装空气净化器一样，能将一些有害气体给吸收掉，还能释放出氧气，使空气变得更新鲜。

3、调节身心：在家里养护一盆绿萝，能感觉到它的生机和活力。上班一天会到家，看到它绿油油的样子，生机盎然的姿态能调节身心，让疲惫的身心缓解很多。

4、吸收油烟：绿萝在养护的时候可放在厨房里，它能起到吸收油烟的作用，减少厨房里的烟气，让厨房环境更干净，更卫生。