黄芪炖鸡的功效与作用

1、补气益血，健脾养胃，增强体质，提高免疫，抗病毒。很适合流感季节饮用。

2、黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。

3、此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。

黄芪炖鸡的功效与作用

延伸阅读

茜草的功效与作用

1、凉血止血：《本草正义》曰：“茜根性寒，所主多血热失血之症。古今说解，都无异之。《别录》止血，以血热涌泄言之。一以清血中之热，一以通壅积之瘀，斯血循故道而不横逆。”本鼎味苦、咸，性寒，功能凉血止血，可用治血热妄行之吐血、衄血、尿血、血崩诸证。

2、活血祛瘀：本品可用治血热瘀结之闭经及跌打损伤致瘀滞肿痛诸证。

3、疏风通络：《本草经疏》曰“茜根，行血凉血之要*。主痹，痹者血病，行血软坚，则痹自愈。”本品可用治热邪偏胜之痹证。本证多由外感风寒湿邪，侵袭肌表经络，郁久不解化热所致。症见：关节灼热，红肿疼痛，痛不可近，屈伸不便，活动受限，可涉及一个及多个关节。遇热则剧，遇寒则疼痛减轻。热为阳邪，其性属火；热搏经脉，瘀阻气血；痹着不行，而为疼痛。茜草根，苦寒而咸；苦可燥湿，寒能清热，咸可入血；活血祛瘀，疏风通络；热清络通则诸证自除。《本草正义》曰“风痹指血瘀血热，痹着不行而言。茜草寒凉，入血而能通瘀活络，是以主之。”

4、清热退黄：本品可用治瘀血内结之黄疸证。本证多由病程日久，气血衰败，湿浊残留，瘀血不行所致；或由房劳伤肾，交接后入水而浴，湿热流入髓藏所致。临床可见：黄疸色暗而带黑，或面部黝黑，或额上如煤渣色。身体消瘦，饮食减少，腹部胀满，甚则膨隆，腹内有痞块或伴疼痛，或有低热，午后尤甚，出血妄行，或鼻衄，或尿血，或便血。舌唇紫瘀，脉象沉涩。本型黄疸，为脾肾两虚，肝胆瘀血不行；仅去湿热，则百无一效。本品功专活血祛瘀，行血软坚，消痞散结；用治蓄血发黄，疗效为佳。《本草经疏》曰“茜根，行血凉血之要*。主痹及疸。疸有五，此其为治，盖指蓄血发黄，而不专于湿热者也。”

5、止咳祛痰：茜草根可用治肝火犯肺之咳嗽。本证多由情志抑郁不舒，肝郁化火，木火刑金，以致肺失清肃，自觉气逆于喉而作咳嗽。症见：气逆咳嗽阵作，咳引胁痛，咽喉干燥，面红目赤，心烦口苦，常感痰滞咽喉而咯之难出，量少质粘，甚或略血，舌苔薄黄少津，脉象弦数。茜草根，苦寒泻火，昧酸柔肝；平肝泻火，柔肝解郁；顺肝之性，清肺降逆，则诸征自除。

干桔子皮蜂蜜水的作用与功效

1、保护肝脏

保护肝脏提高肝脏解毒功能，是橘子皮和蜂蜜泡水的重要功效，平时人们出现肝功能减退和肝炎，脂肪肝等正式多用它们一起泡水，能让病情明显好转，另外人们在喝酒后及时用橘子皮和蜂蜜泡水喝，还能快速解酒，能减少酒精对人体肝脏的伤害。

2、润肺止咳

平时用橘子皮和蜂蜜泡水喝还能润肺止咳也能滋阴润燥，它对人类因肺热肺燥导致了咳嗽气喘和痰多等症有特别好的缓解作用，另外它还能消除人类肺与气管中的炎症，能防止肺炎气管炎出现，对维持人类呼吸系统健康有很明显的作用。

3、预防血栓

橘子皮和蜂蜜搭配在一起泡水喝还能预防血栓发生，因为橘子皮和蜂蜜一起泡水喝，能增强人体的抗凝血能力，并能提高血小板活性，还能净化血液促进血液循环，能降低血液粘稠度，防止血栓生成，它能维持人类心血管健康，防止多种心血管疾病出现。

4、开胃消食

橘子皮和蜂蜜一起泡水，还能让人体吸收一些活性酶，它能促进唾液胃液等多种消化液分泌，而且能对肠胃产生温和刺激，会让人有种食欲大增胃口大开的感觉，能缓解，人类经常出现的食欲不振，同时也能提高人类肠胃的消化功能，能加快身体对食物的消化与吸收。

意大利奇异果的功效与作用

1、降低胆固醇

食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。