茼蒿的功效与作用

茼蒿的功效：

1、能够安心神，因为从中医食疗的角度上来讲茼蒿性味辛、甘、凉，入心经，对于心烦不寐、燥热不安、心神不宁、失眠多梦的人，在医生的指导下吃茼蒿，通过滋补心经而有很好的安心神、助睡眠的作用。

2、能够和脾胃、消痰饮，对于脾胃不和所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、二便不通、咳嗽、咳痰的人，如果适当吃茼蒿有很好的和脾胃、消痰饮的作用。茼蒿的禁忌就是对于腹泻的人避免食用，否则会加重腹泻症状。

茼蒿的功效与作用

延伸阅读

白菊花茶的功效与作用

1、白菊花茶，它的功效与作用主要有散风热、清肝明目、解毒，可用于防治风热感冒、头痛眩晕、目赤、肿痛、肝火旺盛等疾病。白菊花含有黄酮类物质，而黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用。

2、因此白菊花茶对高血压患者更为适宜。长期饮用白菊花茶可以起到降压效果，对肝病患者也很适合，特别适合长期熬夜伤肝的白领饮用。

炒米水的作用及功效

1、第一，促进消化。

很多人因为生活条件变得越来越好了，所以大多数都会吃一些非常油腻的东西。而且也有很多的人自称自己是吃货，所以他们总是会挑一些比较符合自己口味的东西。但是很多时候这些东西都是一些肉类或者是脂肪含量特别高的东西。这类食物很难被我们的身体消化，所以要是大家不赶紧促进它的降解的话，那么就会越来越胖。

同时我们的胃也会承受不住这样的压力。所以要是大家觉得自己的胃总是不舒服的话，那么很有可能就是消化不良造成的，这个时候你就可以喝一些炒米泡水，这样的话就能够很好的促进消化。要是大家消化不良比较严重的话，建议大家每天饭后都喝上一杯，这样的话效果就会非常的明显。

2、第二，消暑解渴。

生活在广东地区的小伙伴应该知道，在夏天广东的温度是非常高的，要是你这个时候还在工作的话，就很容易中暑。同时要是温度非常的高的时候，你走在路上也很容易一不小心就晕倒了。所以在夏天的时候，广东人总是会寻求各种各样的方法来解暑，这样的话就能够避免自己身体有什么不适。

而炒米泡水喝就是一个非常好的解暑的秘方。要是大家做好之后把它放在冰箱里面冰冻一会，那么效果就会更加的明显。只要大家坚持喝，那么在夏天你也不用担心自己会中暑，同时它还能够解渴。

3、第三，改善皮肤。

大家都知道大米里面含有非常丰富的营养物质，同时对于皮肤也是非常的好的。所以炒米泡水喝也是对于我们的皮肤有非常多的作用。比如说它能够帮助我们的皮肤美白，要是在夏天紫外线比较高的话，它还能够防紫外线。

同时有很多人的皮肤毛孔堵塞会比较严重，好像是你坚持喝炒米泡水的话，那么也非常的有效果。反正它就能够帮助大家改善皮肤的状态，让皮肤更加的细腻。

玫瑰花茶的功效与作用

1、玫瑰花茶性温和，能够温养血脉、温胃养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。玫瑰花茶具有理气解郁、调经止痛的功效。玫瑰花茶可以调经，促进血液循环，防皱纹、防冻伤、消除疲劳、促进新陈代谢，达到养颜美容的功效。

2、玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合。玫瑰花茶有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好。玫瑰花茶通经活络，护肤美容，常饮玫瑰花茶对养心、养颜都有好处。在饮用时还可以调入蜂蜜。

3、玫瑰茶对于女性来说可以说是起到很好的作用了，它可以调节内分泌，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。更值得一提的是，玫瑰花的*性非常温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。此外，身体疲劳酸痛时.我们用玫瑰花茶来按摩也相当合适。

4、玫瑰茶经常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。另外还有一个神奇功效就是美容养颜，应该深受女性朋友们喜欢。

5、经常喝玫瑰茶可以舒散心情、缓解疲劳的作用，同时也能够减散腰酸背痛的症状，增强增强体质都有良好的作用。希望大家闲暇时多喝。