时间：2023-07-14 09:00:11 浏览：60
1、在月经期的时候可以吃红糖鸡蛋。
2、月经期是女性正常的生理时期，吃红糖鸡蛋可以增加抵抗力，并且可以使月经血流出得更顺畅。红糖有补血的功效，还能减少由于月经所造成的疲劳感，而鸡蛋当中营养特别丰富，不但含有氨基酸、核黄素，并且含有丰富的蛋白质，有利于吸收，所以在月经期的时候可以吃红糖煮鸡蛋。但是注意一定要趁热吃，这样才不会造成胃肠道的刺激，不会引起子宫不协调收缩而造成痛经的可能性。另外，如果是有糖尿病的病人，不可以吃红糖，并且在月经期的时候一定要注意保暖。
醪糟鸡蛋汤有什么功效
1、醪糟是用糯米加酒曲酿造的米酒，有天然清甜的味道，有益气活血、散寒消积、杀虫、生津液之功效。
2、鸡蛋含丰富的优质蛋白。
3、鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸，所以，将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用，能提高后两者的生物利用率。
4、醪糟色白汁清，甜浓鲜香。有补气、生血、活络、通经、润肺之功，夏日更兼清热解暑作用。
夏枯草煮鸡蛋的功效
1、夏枯草是一味中*，具有一定的清肝泻火，散结消肿的作用，同时性质也是偏凉的。
2、用夏枯草煮鸡蛋的时候，一般先将鸡蛋煮熟，再将鸡蛋放到夏枯草当中，煎出来的水中再次煎煮之后再使用，具有一定的清热泻火的功效。
3、可以用来缓解人体由于肝火上炎而导致的咽喉不适等症状，预防扁桃体炎、咽炎等疾病，同时还能为人体补充蛋白质等物质。
芦荟鸡蛋清面膜的功效
1、芦荟可以有消炎镇定的功能，蛋清可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。
2、做法：将芦荟粉与蛋清混合敷脸，20分钟后洗净。
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